Как справиться с чувством вины и неуверенности?
Девочки ! Очень важная для меня тема , прошу очень помочь , дочитать. Советом может , кто был в такой ситуации.
Я люблю свою маму , и в то же время меня жутко все в ней раздражает. Раздражает ее вечная неуверенность, раздражает невротичность, раздражает ее вечное недовольство, недоверие к миру, вечное «я сама» , неуверенность в себе и самое ужасное то, ЧТО Я ТАКАЯ ЖЕ ВЫРОСЛА.
Сейчас модно типо винить во всем родителей, я вроде не виню, но как быть? А может и виню.
Она всю жизни прожила ( и живет) с моим папой, он бухал пол жизни, она его ненавидит , так мне и говорит до сих пор, в видела с детства все скандалы и прочее. И меня тошнит от всей грязи какая была.
И она продолжает с ним жить, вся забитая и неуверенная.
Меня постоянно называет бестолочью ( ну типо шутя любя) если вдруг я начинают жить не так, хотеть большего, мечтать , тратить деньги - по ее мнению я просираю деньги, живу в розовых очках и тд. И ведь после ее слов я реально верю , что она права . И я не могу, я очень зависима и не умею делать выбор сама ( она кстати тоже) , но она считает что я сопляяка и жизни не нюхала. ( мне уже 32 и дети есть у самой)
Живем мы в разных городах, я люблю ее , пытаюсь ее баловать, когда она приезжает , но толку нет, она все равно чем - то всегда как бы недовольна. Не знаю, может я придираюсь . Но мне тяжело. Я чувствую вину ПОСТОЯННО. И всегда и везде. Всю жизнь чувство вины .
И не умею выбирать .
Психологи стоят денег, да и была у некоторых, не знаю что делать.
Я постоянно чувствую вину и неуверенность, я плохая дочь , что маме должна ( у мамы ведь и так жизнь не сложилась ) и тд . Хотя я максимум ей уделяю времени . Я очень агрессивная стала срываюсь на всех и тут же чувствую вину , что я говно такое
Комментарии
Хорошо, что вы поняли свои чувства и поняли, что так не хотите. Теперь осталось ответить на вопрос А что хотите и как? И двигаться в этом направлении.
Желаю вам крепкого здоровья, любви, успехов и счастья. ❤️
Мы в любом случае берём что от родителей но большинство навыков сами приобретаем, тяжело когда самый близкий человек не принимает тебя таким какой ты есть, но вы задумайтесь ведь ваш муж и ваши дети вас очень любят что ещё нужно для счастья, они хотят видеть как вы улыбаетесь и как вы счастливы, особенно дети надеюсь вы понимаете о чем я, вы же тоже были ребёнком и наверное огорчались когда маме плохо, но только теперь вы выросли и наверное вы бы не хотели чтобы ваши дети испытали те же самые чувства что и вы в детстве и сейчас.
Не поверите читаю про себя, но я уже так не воспринимаю её в душе простила и поняла и доказала что могу больше, теперь отогреваю её своей любовью потому что поняла почему она так себя ведёт, потому что жизнь была сложная отец пил а потом и муж пил мой отец и она не видела нормальных отношений но я выбрала другой путь в своей жизни и у меня своя жизнь да что то есть от мамы но я личность и я немного другая, постарайтесь полюбить себя своего внутреннего ребёнка, уделяйте время себе и своей семье не переносите конфликт с мамой на своих близких, вы замечательная женщина и вы все таки можете всё, с мамой немного ограничьте контакт на время чтобы понять что не так вы не должны ей полностью угождать вы выросли и это и её решение было родить вас, я конечно не знаю до конца вас лично но для себя я решила так у меня похожая ситуация, но я понимаю что мама не вечная и она у меня одна я не стараюсь ей прям угодить но тоже где то немного балую но если идёт конфликт не переношу его на детей и мужа, а просто стараюсь немного взять паузу чтобы мама остыла и успокоилась и потом все становится на свои места
Кажется, пора взрослеть, искать интересное хобби, занятие вне стен дома. Мамина жизнь- это не жизнь, п не Ваша. Учитесь выбирать с малого- какой цвет трусов надеть сегодня, носков. Завтра уже выбирайте какой макияж там помаду нанести. Вы хотите быть уверенной? Нужно твёрдо и чётко стоять на своих убеждениях. Если от мамы не съехать- займитесь собой)
А что вы сделаете ?
Вы верно подметили, что вы выросли такой же 😬 Ведь бесит нас и раздражает то, что есть в нас самих.
Вы не обязаны «служить» матери, и ждать всегда одобрения, вы уже взрослая девушка.
Мама- конечно, самое дорогое, для каждого из нас, но она отдельная личность. И посвятить свою жизнь ради нее - это забрать у себя и быть в конце концов такой же.
Только главный вопрос, а ей это надо? Ваше жертвоприношение.
Все прочитала. А какой у вас вопрос, что вы хотите?
@mur_mur777 для начала сепарация от мамы. У Вики Дмитриевой есть хороший вебинар на эту тему.
Нет моды винить во всем родителей.
Их никто не винит, они дали все, что смогли.
Ваше дело это принять.
Сепарироваться от мамы. Ограничить общение. Ее проблемы - это ее проблемы. Вы не должны их решать повсеместно. Не вы выбирали ей мужа. Не вы заставляли ее за него выходить за муж. Это только ее осознанный выбор.
Мама,возможно, неосознанно этим пользуется, в т.ч. вашим чувством вины. Чем ей «хуже», тем больше вы ее спасаете. Тем больше от вас внимания.
Запретите вообще ей говорить на негативные темы, особенно о ее жизни. Вы не подруги.
Если человеку что-то не нравится- он встает и уходит. А вашу маму все устраивает.