Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ayauka
ayauka
Мама четверых детей

Как похудеть на 20 кг?

Добрый ночи! Девчата у меня айфон 11 сегодня мужу говорю что хочу айфон 14 он мне говорит похудеешь на 20 кг сразу купилю .это мне уже мне мотивация 😀но не знаю с чего начать 😑

13

Комментарии

kseniamuh

Ксения

Я бы обиделась 🫣

di.d

Dikosik

А у вас лишних 20 кг? А сам он как выглядит ?

di.d

Dikosik

@ayauka404, тогда сразу 15 pro просите))

ayauka404

ayauka

Мама четверых детей

daaa 😀

lacivert

Djenshinaaa

про макс сразу😂 титановый

nsxt

nsxt

😞 обидно как то

nsxt

nsxt

@ayauka404, ну это самое главное 🖕🏻

nsxt

nsxt

ой сорриии🤣🤣 вот так хотела :👍🏻

ayauka404

ayauka

Мама четверых детей

🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌

ain.nen

Айнура

Мама двоих (младенец)

Ситуация конечно странная😅😅

Но если и вправду хотите прийти в форму, начните пить воду за 15-30 мин до приема пищи. Так вы заполните желудок водой, и вы не будете сильно наедаться. Мне этот способ действует, не хочу сидеть на строгих диетах пп и тп.

baizha

Асель

Мама троих детей

С питания и спорт потихоньку. Скачайте счетчик калорий язио например и ешьте на 2100 ккал с учетом гв и 10 тыс шагов в день обязательно.

Айфоны vs. андроиды

Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.