Аллергия на молоко: чем заменить?
Мамы аллергиков. Я в растерянности, выявили аллергию на коровье молоко. Педиатр сказала убирать все продукты где присутствуют коровье молоко, заменить на козье. Тут пишут, козье тоже может вызвать аллергию.
Чем можно всё это заменить? На чем варить кашу? Чем заменить биолакт? Какая у вас диета? Что можно, что нельзя?
Света·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Может вызывать так же и козье, можете попробовать сдать, у нас так же и коза. Аллерголог говорит что достаточно часто все виды молока вызывают аллергию, потому что там схожий набор белков.
Безлактозное категорически нельзя, потому что аллергия на белки, а лактоза это сахара.
Можно все, кроме молочки - овощи, фрукты, все крупы, мясо, рыбу. Проверить говядину, может быть аллергия, может нет, у нас нет например. Покупные продукты проверять на наличие сухого молока, молочной сыворотки, сливок и тп, пихают часто в неожиданные продукты.
Биолакт мало чем можно заменить, готовых на альтернативном молоке нет, есть только типа йогурты и кашки жидкие, все достаточно сладкие, я бы не советовала приучать.
Ешьте больше продуктов, в которых содержится кальций и белок - мясо, рыба, кунжут, фасоль, чечевица, шпинат и тд, погуглите. Обязательно витамин д.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить