Как успокоить ребёнка?

у нас гв, но нам пока 3м. засыпаем на груди либо на прогулке в коляске

ночью кормлю на специальной подушке для кормления и тоже сам засыпает , без укачиваний

Когда ребенку будет 4 года

Младшего качали в кровати,до года. В год стали учиться самозасыпанию. Ложила его в кровать задергивала шторы,закрывала дверь,так и научились.

Держать на руках, ходить по комнате. Потом перешли на засыпать сидя на кровати на руках

Попробуйте укачивать лежа, я малыша кладу на живот к себе животом - это на дневные) а на ночь я сначала с ним хожу обнимаю песенку спою, он уже когда начинает глазки закрывать я его в кроватку, ну и там иногда засыпает сразу иногда ещё вошкается, иногда ещё раз нужно на ручки взять)

Я не особо спец, читала ИГ у блогеров по сну.

С первой дочерью вводила ритуалы перед сном: читали книги, смотрели в окно, проговаривала, что пора спать/отдыхать, включала белый шум, качала, укладывала с собой на дневной сон, в кровать на ночной сон, похлопывала по попе.

Режим строился по ВБ исходя из возраста. Ну и нужно было, чтобы ребенок был не голодный.

Сидя на кровати качала или лёжа на груди, потом постепенно дочь стала сама уползать к себе на подушку. В садике её так же укладывали , сначала сидели с ней, она полежит на няне и когда приходит сон отползает)

Как вариант, у меня дочка по кроватке ползает и я ей говорю спать, спим, ложится или я ее кладу на животик, голова на подушечке боком и я своей ладонью делаю хлопки, как бы прихлопываю несильно, по телу, сначала на спине потом ниже потом попа, потом одна нога, икра, сама стопа,другая нога так же, потом опять попа, спина,спина меж лопатками, не знаю понятно или нет, но я как бы ее приземляю так😅

Как вариант ещё отслеживайте во сколько ребёнок засыпает, может для неё это рано и она ещё не нагуляла сон и вы этот час просто сидите. Какое количество снов? Если 3 сна, возможно уже нужно перейти на 2 сна

Меняла ассоциацию.

Укачивала + добавляла поглаживания.

Далее меньше качаний, поглаживания на постоянной основе. Можно добавить колыбельные.

В итоге заменила ассоциацию на засыпание.

Осенне-весенний период гулять шли в магазин

После или во время отрубалась

Под друг друга постепенно подстраиваетесь

На ночь вообще бесполезно было укладывать да и днём спала со мной только долго, одна 30-60 минут

Помогало музыку для сна подобрать

Сама спать ложиться стала ближе к 5, я говорит устала и пошла, легла и хрр 😄

Спасала ещё электрокачель

Нас спасла Игрушка для засыпания Выдра Fisher Price, на ночной сон засыпает 10-20 минут, днем 5-10 минут сам без укачивания. Ранее на ночь качали по 1,5-2 часа с папой по очереди.