30 неделя беременности: бессонница, усталость, боли в животе - как у вас было?

Идет 30 неделя, и пошли прям значительные изменения для меня🙈 сплю ночами хуже, прям автоматически просыпаюсь 2-3 раза за ночь. С утра еще силы есть, к обеду и дальше, ощущение что поезд толкала, такая усталость сильная. После обеда внизу живота всё тянет, ноет, побаливает. Ощущение что ночами растяжку на шпагат делаю😁 Живот тоже с боков значительно тянуть начало, как будто как шарик надувают. Еще вроде ходить и ходить, но иногда мысль приходит что пора экстренный чемоданчик собирать, на всякий случай🙈 Девочки как у вас на таких сроках?