Режим дня трехлеток: во сколько встаем и ложимся спать? Делимся опытом!
Какой режим у ваших трехлеток? Во сколько утром встаете и во сколько на ночь укладываетесь?
Комментарии
Просыпаемся в 07:00, засыпаем в 22:00 только, потому что в садике тихий час 3 часа.
7 подъём в 22 отбой
Дневной сон 12.30-14.00 максимум, больше часа редко спит и дома, и в саду
Просыпаемся в 6:30 в садик
В садике спят с 13:00 до 15:00
В ночь 20:00-20:30 уходим , если позже уже перегул и раньше 23:00 точно не уйдем 🤯
На выходных до 8-9 спит , но в ночь не позже 21:00 точно , а то с утра истерики обеспечены
В будние дни подъем 6:30, в ночь 21:00-21:30. В саду спит днём.
В выходные спит сколько хочет,часто до 10-11. Но в воскресенье ранний отбой.
Будни: бужу в 6.30-6.40
На ночь в 21 плюс-минус полчаса
Выходные: 7-7.30 встаёт(
На ночь в 22 спит. Дс в 13-14 ложится
В 7:30 подъем, к 22 часам стараюсь усыпить. Ходит в садик дочка, отсюда такой режим
Подъем 7-7.30, отбой 21. Режим с года такой