Девочки, помогите советом😊
После КС болит спина, от шейного позвонка до копчика🫣 куда обращались? Остеопат, массаж, невролог, мануальный?!
Я даже ровно на спине с трудом лежать могу🥹
Очень интересно, а как это происходит? И к какому специалисты вы обращались?
@bondarenko.mari1 я обращалась к Лихачёвой Марии. Можете ее в инст найти. Она приезжала на дом. На полу делается занятие, мнет всё: от кончиков пальцев до головы, разгоняет лимфу руками, делает вибромассаж, потом работает с животом и тазом. После кс вроде через месяц или 2 можно уже делать. Я через 2 недели после родов делала и очень быстро восстановилась за 3 сеанса. Делается не 40 минут или час, а 2-2,5 часа. Под релакс музыку
@bondarenko.mari1, как болела спина, так и болит) возможно надо идти дальше, делать мрт, рентген и тд.
Но… всегда есть но😂 лень, финансы ))
Я правку живота делала, но в находке. Не пожалела ни разу! Единственное правильное вложение в себя и здоровье оказалось)