Когда всё наладится?

С таким подходом никогда не нормализуется. Не ищите опору и ответственность за ваше счастье и радость вовне. Состояние счастья и гармонии выстраивается изнутри. А не вот - заведется парень, родится ребёнок, денег отвалят со стороны кто-то ну и всё в таком духе, и кааааак меня развеселят 😜💃💃💃 И да, прекраснее всего это состояние счастья добывается из момента, что ты хозяйка своей жизни. А раз хозяйка - значит руководитель. А руководитель - это ответственность. Придумайте себе план: «Радость каждого дня» (это как пример). Распишите - что вам доставляет радость? Что из этого доступно сейчас. А что может ещё попробовать? А что вас раздражает? Как это минимизировать или убрать? Если нельзя убрать как с этим справляться, улучшить, упростить) Это ваша жизнь - вы мать, вы взрослый человек, будьте хозяйкой

Я Вас понимаю, у меня тоже была послеродовая депрессия или бэбиблюз или что-то там ещё. Сейчас я уже многое осмыслила и поняла себя ту- прошлую.

Помните: все, абсолютно все женщины через это проходят, Вы не одна в таком положении. Кто-то легче переносит, кто-то сложнее. И виной всему не только резкие перемены в жизни, но и гормональный фон, вот увидите, со временем гормоны буду приходить в добеременную форму и все вокруг заиграет иными красками. В минуты отчаяния просто вспоминайте о том, что Вы не одна сейчас такая. Во-вторых, это состояние с Вами не навсегда, это точно. Меня стало отпускать после 3 месяцев, к 5 как будто стало значительно легче, а после 6 месяцев я снова та самая до родов. И главное- не ждите , что жизнь будет прежней. Не будет 😊Это нужно принять и научиться жить по-другому. Ребенок - это навсегда. Сейчас одни проблемы, позже будут другие, а через 30 лет новые 😄 Как только все эти пазлы у Вас сложатся, станет не легко, но однозначно легче. Целую Вас и обнимаю 🌸

Я вас понимаю, если в голове не перестроитесь сами, то так годами будет продолжаться. А жизнь прежней уже не будет. Надо теперь научится радоваться жизни вместе с детьми.

Это трудно конечно, особенно в моём случае когда помощников совсем нет, когда за 4 года ни разу никуда не выходила без детей.

Мне в кайфулю после 4 лет стало))) очень много времени со старшим сыном провожу. С мелким агу-ага, поиграть, подурачиться. А рутина для няни. Рутина- это самый отстой, скука в целом. Кушать-гулять-спать. В перерывах подтереть жопку))

Я Вас понимаю, у меня тоже была послеродовая депрессия или бэбиблюз или что-то там ещё. Сейчас я уже многое осмыслила и поняла себя ту- прошлую.

Помните: все, абсолютно все женщины через это проходят, Вы не одна в таком положении. Кто-то легче переносит, кто-то сложнее. И виной всему не только резкие перемены в жизни, но и гормональный фон, вот увидите, со временем гормоны буду приходить в добеременную форму и все вокруг заиграет иными красками. В минуты отчаяния просто вспоминайте о том, что Вы не одна сейчас такая. Во-вторых, это состояние с Вами не навсегда, это точно. Меня стало отпускать после 3 месяцев, к 5 как будто стало значительно легче, а после 6 месяцев я снова та самая до родов. И главное- не ждите , что жизнь будет прежней. Не будет 😊Это нужно принять и научиться жить по-другому. Ребенок - это навсегда. Сейчас одни проблемы, позже будут другие, а через 30 лет новые 😄 Как только все эти пазлы у Вас сложатся, станет не легко, но однозначно легче. Целую Вас и обнимаю 🌸

С таким подходом никогда не нормализуется. Не ищите опору и ответственность за ваше счастье и радость вовне. Состояние счастья и гармонии выстраивается изнутри. А не вот - заведется парень, родится ребёнок, денег отвалят со стороны кто-то ну и всё в таком духе, и кааааак меня развеселят 😜💃💃💃 И да, прекраснее всего это состояние счастья добывается из момента, что ты хозяйка своей жизни. А раз хозяйка - значит руководитель. А руководитель - это ответственность. Придумайте себе план: «Радость каждого дня» (это как пример). Распишите - что вам доставляет радость? Что из этого доступно сейчас. А что может ещё попробовать? А что вас раздражает? Как это минимизировать или убрать? Если нельзя убрать как с этим справляться, улучшить, упростить) Это ваша жизнь - вы мать, вы взрослый человек, будьте хозяйкой

Надо чуть проще относиться к некоторым вещам. В чем ваша тревога ? Что не так? У вас ребёнок здоров ? Вы здоровы ? Близкие ?

Все остальное можно подстроить под себя . Ответьте себе на вопрос , что вы хотите сейчас ? И сделайте это, но подстроив свою жизнь под ребёнка .

Попейте магний, кальций вит д и вит с, в дозировках 250mg,500mg,2-3 тыс ме, 500mg. И отпустит вас себя не узнаёте)) подружка так собиралась за антидепрессантами, попила витаминки и все

Я как-то писала пост, что жизнь как сериал, складывается из ярких моментов. И когда слушаешь других, кажется все так классно, интересно, динамично. Но есть множество неинтересных, нудных, однообразных дней, когда абсолютно ничего не происходит. Увы это нужно принять) с рождением ребенка многое меняется.

Я с первым в месяц впала в депрессию, не ожидала что жизнь настолько мимо будет проходить. А сейчас вспоминаю яркие моменты и безумно счастлива.

Вторую рожала и уже знала что ждать, просто наслаждалась моментом.

Ищите плюсы в нынешнем положении ☺️ не грустите)

И у меня с первым такое было. Мне помогали, мама с ней занималась утром, пока я спала. Но я не могла спать, потому что она постоянно кричала и я нервничала постоянно и от этого спать не могла 😆

У меня с первым ребенком такое же ощущение было) наверно лишь от того, что мне никто не помогал, дни были - как дни сурка и я практически ни с кем не общалась. Помогло, то что я нашла подругу, общение, начала ходить на тренировки, это уже ближе к году ребёнка. Вам сейчас главное стараться отдыхать, напишите на листочке список того, что вам приносит радость и выполняйте его)) помогает. Не грустите🫶

Но я одна

Муж с нами только один день

Остальное время уходит когда мы спим и приходит когда спим

Дайте еще немного времени себе, станет легче и лучше🙏 если есть возможность поговорите с мужем, объясните, что вам нужно свое время и заниматься хоть немного тем, чем жили до этого (хобби какое то или что было), хотя бы просто спокойно покушать/помыться. Очень понимаю Вас 🙏 скоро будет лучше🙏

Тоже самое(((сама себя не узнаю

Я тоже псих (

А это только полгода

Впереди еще столько всего 😂

первое время у всех так)

а потом кааак попрёт!))

А кто сказал , что материнство - это радость?)))

Вы устали, вам нужна помощь

Вам кто то помогает с ребёнком? Просто вы очень устали