Как восстановить душевное равновесие?
Какие витамины или успокаительное посоветуете для восстановления душевного равновесия?
Иногда просто не вывожу, мне нужно что-то попить, чтобы спокойно ко всему относиться. Декрет меня в дурку отправит скоро 😂
Комментарии
Ну, можно сказать, совпало почти. Я ГВ закончила две недели назад. И вот после завершения сон плохой стал, не всегда, но часто, я первые несколько дней вообще спать не могла, как-будто дремала, а не спала и много ворочилась. Сейчас лучше. Волосы выдают тоже, вялость есть немного.
Сироп «детский сад» схема приема 5 через 2
Клининг в капсулах 1-3 раза в неделю
Таблетки «Доставка готовой еды», можно принимать каждый день
Успокаивающая мазь «няня» или наш аналог «бабушка», наносить на душу на 2-3 часа в дни перерыва от сиропа «детский сад»
Настойка на травах егермейстер 50г перед сном каждый день
Можно принимать по отдельности, но если скопом, то эффект моментальный и умопомрачительный
Я его пью после рождения сына - часто 😁 когда пики агрессии и понимаю, что надо нервы успокоить
Магний должен успокаивать 😄
Валерьяночки пару капель перед сном , когда совсем тревожно
А если что посильнее фезам
@kubikiribochi, вы курсами пьете ? Я в беременность пила магнелиз, но не курсами , так когда вспоминала , не особо результата было. Сейчас как то снова агрессия нарастает, чую мужа скоро доведу своими психами😀 или он меня …
@pospelovanastassia обычно да) если пить и не забывать, то прям помогает. И когда легче становится, начинаю пить кое как. Пью Магне В6, покупаю обычно 180 шт и пью.
Сходить к неврологу. Сдать ттг, если повышен, то к эндокринологу. Нервные состояния в том числе и от этого, плюс плохой сон, вялость и выпадение волос.