Прибавка веса на сроке
Девочки , сколько вы прибавили на моем сроке🫣я 13 кг, врач ругается, говори много)
Лучший комментарий
Комментарии
Блин, та же тема. Я уже на финишной, прибавка 9 кг, а мне все грозят, что много наела🫣как-так то?
Отметок «Нравится»: 0
За всю беременность 6кг, не считая трех кг которые в начале ушли и потом вернулись.
Ну 13 кг много, да. А какие есть варианты у вас? Диета? Но это надо с умом. Может отеки у вас? Ешьте меньше продуктов, которые задерживают воду в организме, Сахар замените на сахзам. Ну уже будете меньше набирать вес. И больше двигайтесь, гуляйте, запишитесь на йогу или аквааэробику для беременных) Главное, чтобы вы себя хорошо чувствовали и ребенок был в порядке, без ожирения внутренних органов.
Отметок «Нравится»: 1
@sima.2001, да, из-за перекусов лишний вес быстро приходит. Примерно в одной булочке (100гр) 250 ккал, в печенье 400, шоколадке 500. Ваша норма калорий в день (ну допустим вес ваш 60, рост 170 и с учетом беременности 2100) (в инете найдите таблицу подсчета и прибавьте 300ккал). То есть такими перекусами можно легко сделать норму калорий и даже больше, и не забываем про углеводы и жиры, которые содержатся в мучном и сладком.
Отметок «Нравится»: 0
это рекомендация всего лишь, не панацея. Моя мама поправилась за беременность +25 и оставила в роддоме 17. Остальное скинула в течение года. Все нормально 😌
Отметок «Нравится»: 0
да без проблем, можно жрать кому сколько хочется) Лишь бы это не в ущерб своему и малыша здоровью)
Отметок «Нравится»: 0
в первую 10кг набрала,обожала все жареное,особенно мясо,сейчас как такового аппетита даже нет 👎
Отметок «Нравится»: 0
Я в первом с плюсом в 27 кг пошла рожать, ну за 5 месяцев почти все сбросила, просто так не хочется снова так много прибавлять
Отметок «Нравится»: 0
18 кг за всю беременность. И тоже ругались. Но было так похер, если честно.
Отметок «Нравится»: 0
Я в первую беременность 14 кг за 38 недель, а в эту 14 за 26 🙈. Но в первую беременность я вышла из роддома +4 всего и в первые 3 месяца они ушли. Так что сейчас я парюсь но не сильно!)) ну и врач не сильно ругает, просто порекомендовала отказаться от булок и винограда!)
Отметок «Нравится»: 0
+5 всего, на вашем 3 вроде . И она орёт еще на меня как бешанная собака.
Отметок «Нравится»: 0
Да примерно так же гдето. Ушла рожать в +14 кг:) и это очень даже нормально
Отметок «Нравится»: 0
Каждую беременность набираю оооочень много, тортики целыми днями не ем, но и диет никаких не держу, ну вот такая особенность) да тяжело, да не красиво, да ругают, но шо поделать, как говорится 😀
Отметок «Нравится»: 1
За всю беременность было +8.5. В 29 недель было где-то 5кг прибавки, уже точно не помню.
Отметок «Нравится»: 0
Переходите на пп для своего спокойствия. Даже если много наберете, быстро уйдет. Я набрала в первую 9 кг, ела все. Вес после 30 недели наоборот замедлился, в третьем триместре набрала 3 кг. А сейчас уже 4 кг, у меня психоз, села на пп. Живот большой уже, кстати
Отметок «Нравится»: 0
Я первый раз 25 кг набрала, второй раз 35 кг
Ну да, врач ругалась, ну я ей говорила когда кушать если не сейчас 😃
Потом она думала, что может у меня гсд, что вес так набираю, и я ей сказала если будет значит это судьба сесть на диету 😄
Ну он не подтвердился и я решила это знак, продолжать кушать 😅😅
Отметок «Нравится»: 0
За всю беременность 14,5. Живот был огромный. Была в пределах нормы для роста и веса . Никто не говорил из врачей ничего. Выглядела аккуратно. И вес ушел и даже чуть более чем до беременности был. Примерно за 6 месяцев
Отметок «Нравится»: 0
13 на 30 неделе много безусловно . Убирать булки и сладкое как минимум. Это же вы не для них, а для себя и здоровья малыша) ведь к конце срока основной набор идет.
Отметок «Нравится»: 1
Добрый день, мои дорогие❤️😍
🙏 всех буду рада видеть в нашей группе ЗДОРОВОГО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
(абсолютно бесплатно)
Там есть ВСЁ, что вы хотели знать о продуктах, питании и похудении🙏
🥑 разборы состава продуктов
🥑 развенчание мифов
🥑 крутые пп-рецепты по вашим запросам🔥
🥑 примеры рационов с 🍫🍩
🥑 рецепты ПП десертов без вреда для фигуры
🥑 и другие супер-полезные рубрики
Для всех участников группы
⭕Индивидуальный разбор рациона
⭕Марафоны стройности
ЖМИ👇👇👇
Отметок «Нравится»: 0
В первую беременность набрала 40
❗❗❗
Что это слишком МНОГО узнала уже в 30 недель. Тогда меня начали ругать, а толку то❔
В эту беременность не похудев от предыдущей пока 4. Тоже намекают , что много.
Отметок «Нравится»: 0
Пока примерно 11 ,посмотрим что дальше 😊Хотя я в еде очень изберательна из-за изжоги 😑
Отметок «Нравится»: 0
На 39 неделе родила , прибавка 20кг. Врачам всегда много) чуть ли каждый прием говорили писать отказ от госпитализации из-за прибавки
Отметок «Нравится»: 0
Я родила в 40,4 недели, прибавка была 15 кг. Гиня мне про вес ничего не говорила, а вот когда поступила рожать, то мне сказали, что для моей конституции я много набрала, но и ребёнок у меня родился больше 4 кг
Отметок «Нравится»: 0
Ди🌓·
Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
15 уже, забейте на врача )