@orlovaanya, ахахахх;))))ну тут выбирать придётся …либо рано в ночь уходит,либо утром просыпается позже…ну и рано или поздно все равно перейдёт на 1 сон;))))
В 1,3 где-то
Подием 7.30 сон с 12 до 15(был до 1,7 где-то)
Сейчас спит с 13 до 15
Отбой в 21 строго
Летом бывает попозже 22-22.30, но скорее исключение, если куда-то ездили
С двумя с нами у человека было 25-26 часов в сутки, да и уложить на второй сон было нереально. Второе вб было оооооочень длинное, больше 7-8 часов. Тоже засыпал ближе к полуночи. Перешли на один сон и спит с 22 до 8 🥳
Во время болезни было 2 сна ( в 1.2 где-то)