Щоб від магнію був ефект його треба пити достатньо довго.те,що тут пишуть про 2-3 пластинки-маячня.
Магне В6 неефективний препарат.в ньому низька біодоступність і сама форма магнію поганенька
@annamig и я такая же не травки не чайчики не квайт не нейро норм 😂 а вот магний б 6 антистресс очень даже. Только не путайте с обычным магнием б 6 в нем меньше успокоительного но тоже работает его можно даже беременным
Всі нормальні препарати рецептурні, підбираються індивідуального.
Із банально доступного п'ю магній, але ефект через місяць, приймаю вже досить довго, порівнюючи до прийому і після першого місяця ефект є. А зараз то взагалі 👌🏻