Какой режим тренировок выбрать: 6-9 или 9-12 повторений? Разбираем особенности и эффективность каждого варианта

post image

6-9 9-12❤️

2

Комментарии

guriya_28_·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Вииии значок 🥹машааллах1

Нравится Ответить
Раяна🌹·Мама сына-младенца

❤️❤️❤️❤️

Нравится Ответить
guriya_28_·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Это мальчиковые или уни?

Нравится Ответить
Раяна🌹·Мама сына-младенца

Уни🫶🏻

Нравится Ответить
guriya_28_·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Раян дай номер в ват сап я потеряла

Нравится Ответить
Раяна🌹·Мама сына-младенца

ссылка

Нравится Ответить
V·Мама двоих (1 год, 2 года)

Це на?

Нравится Ответить
Раяна🌹·Мама сына-младенца

500

Нравится Ответить