Как сбросить вес?
Девчата, я от начального веса прибавила +14 кг😱😱😱.
Вес стал стремительно расти. На диету надо садиться, наверное?
Аж с утра врачу написала, она еще не ответила. На прошлой неделе только -2 кг от сегодняшнего веса было. Хотя на вид совсем не полная...руки, ноги, спина, попа худые....такие же практически
Лучший комментарий
Комментарии
Я набрала 17 кг, после родов почти сразу пришла в свой прежний вес, поэтому не переживайте.
У меня + 9 кг примерно я переживаю, чтобы много не брать, но я не могу много есть мне потом дышать нечем
@vip.sali1989 значит и не наберетн 14 тоже не много... качество поменяете это полезнее в любом случае
@alina.finka дааа,Алла жазса.
Спасибо)) люблю когда мотивируют
@alina.finka дааа, тоже зависит от костей. Я не узко костная далеко 😅😅😅.
С подругой одного роста, но вес разнится очень, (до беременности)она при росте 168 весит 48 кг и ей норма, а мне при таком росте 55 кг надо весить))) она не выглядит худощаво. Кости узкие, голова очень маленькая😅😅😅
На 40 неделе весила около 90 кг
Это +30кг к моему весу до беременности 🫣😅
@vip.sali1989, повышенное давление и наличие белка в моче
У меня на 4 месяце было -4 кг от добеременного и потом +8 кг всего, но выглядела я не очень
@vip.sali1989 а я кайфую сейчас) я шла долго к тому, чтобы послеродовой живот убрать, еще не совсем прям плоский, но я люблю когда немного животик есть под пупком, но тем не менее, выпирающие животы у женщин это смотрится прям не ооочень
@anyuta.redhead даа))
Я иногда сеа представляю после родов стройной, какой была до беременности)))
Ну главное, конечно, сейчас чтоб мы с малышом здоровы были.
Да норм думаю, я к 9 месяцу 20+ набираю
37 неделя набрала 25 кг, хотя ела пп всю беременность , но из за симфизита не двигалась вообще и отеки.
Я набрала 11 кг,за всю беременность,я сама и до беременности пышка,боялась,что сложно будет ребеночку и мне рожать,не кушала после 20.00 и много ходила
Даа,если исходник не маленький, то там вообще ограничения по набору веса. Вы молодец 😇
@vip.sali1989, спасибо 🙌🏻ну я всегда пухляш была ,сейчас на гв жру 🫢ваще забила,мне бы мой настрой беременный🤣
@vip.sali1989, ну вот 🙂 замечательно.
Но Вы, конечно, для перестраховки проверялись на гестационный сахарный диабет в 24-28 недель? Сдавали гтт
Я 1 беременностью набрала 11,5 кг. Сын родился 4100, и в роддоме в общем оставила 7-8 кг. За месяца 1,5 ушли остатки, даже кажется меньше стала весит. Но я чуть набрала после завершения ГВ и думаю то что в офис вышла, вечные вкусняшки.
Сейчас из за токсикоза скинула 2 кг, боюсь представить, после токсикоза как начну набирать 😅
😃😃😃вес в начале вообще не приьавляется, оказывается. В 3 триместре как пошло поехало 🤭🤭🤭
@vip.sali1989, у меня с сыном тоже после 3 триместра резко вес вверх пошел
Это зависит он начального веса, имт. Если ваш имт ниже нормы изначально, прибавка будет больше
@vip.sali1989, вбейте данные в онлайн калькулятор, там хорошо графики показываются
Во время беременности нельзя сидеть на диетах. Только правильно и сбалансированно питаться. Мучное, сладкое исключить - этого достаточно. 14 кг это еще не прям много, если вы себя чувствуете хорошо, ребенок внутри в порядке, то и переливать не нужно.
Да, я ПП имею в виду. Чувствую сеа хорошо очень. Хожу много, йога....но с утра вес смутил
@vip.sali1989, ну тогда не переживайте, как родите сразу сбросите все кг если еще будете на гв то хорошо
Да, я это и имела в виду. Мучное и сладкое убрать
@vip.sali1989 да, уберите. Главное овощи белок.. это и без лишнего веса можно убрать. Сдайте на сахар. Посмотрите вдруг у вас инсулин высокий
@alina.finka спасибо большое)
Все в норме. Вот сперва сладкое уберу. А то прям как с голодного края на это сладкое
У меня родственницы набирали по 23-25 кг, вот это я считаю реально много 🙈
@vip.sali1989, в этот раз на токсикозе 7 скинула. Если их прибавить то тогда 12 набрала
Я за всю беременность прибавила 20кг,с первым 17кг. Как родила все 20 ушли. Ешьте пока,есть возможность)
Боюсь, сильно набрать..дитё перекормить.говорят, если большой вес у мамы ,ребёнка сложно рожать(((
@vip.sali1989, бывают мало набирают а ребёнок крупный. Ну ходить голодным тоже считаю не нормально
@cool.s-elena нее, не голодать. Исключить лишее
Я на 34 неделе набрала 15 кг, потом преждевременные роды на этом же сроке было, после родов сразу все ушло
@vip.sali1989, я тоже как вы боялась, хотя рацион все норм было, не так много кушала , оказ зря переживала
Вес ребёнка, плацента, воды, возможно вода немного задерживается. Разве 14 кг это много?🤔
@msm2014 ааааа. Когда гены да согласна. Сложнее в форму приходить
@vip.sali1989, я и сама не могу понять из-за чего кг не уходят. Потому что я не обжираюсь, хожу-двигаюсь достаточно. Сестренка в 2 раза больше меня ест, но весит меньше 60) Сдавала анализы, проверяла гормоны. Все в норме, кроме д3. И у меня хронический пиелонефрит, всегда присутствует отечность. Конечно, можно похудеть если придерживаться пп и заниматься спортом, но я кажется уже устала) в прошлом году с 78 до 68 похудела с помощью питания и ходьбы. Но как только расслабляешься, вес обратно растет. Буквально до конца этого июля я весила 74, через месяц смотрю 78 показывают. Хотя ходила пешком много, не переедала)