Кто не спит?
Бессонница 😩
Кто еще не спит?
Комментарии
После 30 недельки мне кажется норма бессонные ночи. Надеюсь у вас это единичный случай. Через пару часиков будете чувствовать себя замечательно
Тоже самое и у меня) закрыла глаза - через минуту проснулась. 🫂🙈
Я… слежу в телеге за новостями… Какой ужас в мире… куда катится этот мир….
Ничего не говорите, иногда даже новости читать не хочу и знать ничего не хочу 😞 так страшно становится порой
Я)) ложусь поздно и вскакиваю в 6 утра… Ох уж эта беременность
@elenabazaletova, ну вот прям так да, было пару раз когда малыш дискотеку устраивал, потом треники мучали. Сейчас тихо, спокойно, голова прям болит вроде спать хочу, но не засыпаю
@natali_cosm, у меня уже в постоянку вошло… попробуйте найти себе метод дыхания, как бы объяснить… например вообразите что ваше дыхание должно идти по квадрату… по фантазируйте, дыхание не привычное ( главное спокойное и без мыслей в голове ) очень успокаивает и вы придете в гармонию сна…. Попробуйте.
Ой, девочки, какая то просто бредовая ночь за всю беременность ((( вроде и поспала и будто не спала. Ощущение что просто подремала. Состояние разбитости сейчас максимальное, еле встать заставила себя 😩