Ксюша Кирьянова
wanderlust
Ксюша Кирьянова·Мама сына (4 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Так приятно было приехать вчера на Елагин и вернуться в группу.

Кстати мне кажется многие не знают, что там есть гардероб для спортсменов, с душем, туалетом и шкафчиками хранения.

Погода была отличная, не холодно, без ветра.

Вчера получила много замечаний от тренера, немного летала в облаках и косячила на упражнениях, задание он мне тоже сократил на 1,5 км, потому что моя скорость на круге была на минуту больше обычной и пульс был на грани 4-5 зоны даже на маленькой скорости бега.

Не могу сказать, что меня это не огорчило, но всё что я могу это не пропускать тренировки и продолжать заниматься.

Марафонская группа оооочень сильная, ребята в ней быстрые. Тренер сто раз мне вчера повторил «не гони, не спеши за ними, чувствуй свой темп», но я перестаралась.

Еще на следующей неделе у нас будет два домашних задания вместо одного. Пока не знаю какие, но думаю это будет длительная и интервалы.

17.10.2023
6

Комментарии

knopka90di
Диана·Мама дочки (4 года)

Подписалась)) Елагин красив!!! Не знала, что там раздевалки и бегают))

19.10.2023 Нравится Ответить
wanderlust
Ксюша Кирьянова·Мама сына (4 года)

Спасибо!🧡

Да, там раздевалку не только бегунам можно использовать🙌🏻

20.10.2023 Нравится Ответить