Почему плохое самочувствие перед месячными?
Как аебе помочь? Почему за неделю до месячных начинает всё раздражать, всё валится из рук, постоянно хочется спать. Начала пить магний и витамин д. Всё равно состояние эмоциональное ужасное!
Комментарии
Читайте также
Замужем 5-8 лет: душа в душу или молчание?
Девочки, кто замужем больше 5-8 лет. Живете ли вы с мужем душа в душу , или есть всё же моменты, когда можете ходить молчать? Полностью ли муж вас устраивает или есть над чем работать по вашему мнению , а он всё брыкается?
Как прошли роды?
Сколько читаю, очень многие договариваются о родах. 💉 Есть те, кто НЕ договаривался, как у вас всё прошло? Не жалели? Просто по скорой рожали?
Как понять, что мужчина не заинтересован в отношениях
Автор делится мыслями о том, как распознать отсутствие интереса у мужчины. Читайте размышления о поиске хороших отношений и лучшей жизни!
Когда умерла Василиса?
Василиса умерла. В 23:00. Всё
Как воспитывать мальчиков: особенности развития и привязанности
Мама делится опытом воспитания сына и дочери, сравнивая их поведение. Читайте реальные истории и советы других мам о том, как растить мальчиков и девочек.
Натали·
Мама дочки (7 лет)
Магний пейте курсами месяц пьете,месяц -2 Отдыхайте,у него накопительный эффект,сразу от него результата не ждите
Натали··
Мама дочки (7 лет)
@kirishatina форма магния цитрат, хорошо усваивается
Натали··
Мама дочки (7 лет)
ну вот самое первое что в интернете нашла,интервал приема 2-3 часа,вместе не рекомендуется
Натали··
афигеть я косарь отдала за эти великобританские витамины!
Натали·
Мама дочки (7 лет)
Магний имеет накопительный эффект,я тут волосы лечила и пила витамины именно для волос,там комплекс ,в основном все группы В,так вот волосы ушли на второй план,я реально на себя почувствовала результат от витаминов,спокойствие,размеренность, отсутствие волнения и т.д.
Натали··
И сколько вам потребовалось времени,чтобы 'успокоиться?
Натали··
Мама дочки (7 лет)
я пила курсом месяц витамины эти,и сразу после почувствовала эффект,хотя я очень скептически вообще к разным добавкам отношусь🤭я по фото не пойму у вас кальций и магний?магний вообще без в6 не усваивается 🤷🏻♀️и его по-моему вообще отдельно от кальция нужно принимать,странные витамины 🤔200 дозировка для магния хорошая
Натали··
да, с кальцием. Блин как проверить информацию, в аптеке наоборот сказали,чтоб усваивался добавлен кальций.