Как не бояться экстрасистол?

Как мне этому научиться? 😂 Для меня это как что то смертельное

сама не научилась ) поэтому не посоветую ничего 🤪

как раз когда я поняла, что это не смертельно, тогда и перестала бояться

Сейчас тоже не обращаю внимание

а сейчас как часто бывают перебои?

да когда как

Бывает целый месяц не ощущаю

А бывает каждый день и не по разу

Бывает много раз за час

В общем я заметила, что как только я начинаю очень сильно нервничать, так начинаются эти перебои 🫠

ну да, у меня вот всё абсолютно так же 🤪

Наверное они редко у вас

Какой хороший дежурный попался вам)

У меня сейчас слава богу до паники не доходит из за них, но это потому что чаще всего они одиночные. Я начинаю паниковать, когда перебои длятся очень долго, от 20 минут до 1 часу. Такое бывает редко. Но ужасно пугает, потому что не знаю как себе помочь в этот момент)

о у Маня такое было три раза . Это пиздец . Прям либо на выдохе будто или вдохе чувствуешь как сердце булькает , и так непрерывно минут 10-20 .. это вообще треш !!!

да да, вот так же, с каждым обычным ударом сердца - перебой. Самое долгое это 1,5 часа длилось. У меня из окружения вообще такого нет ни у кого. Я уже думаю да что со мной не так 😁

к сожалению есть такие же счастливцы )))

Это прям стремное ощущение . Верю вам и прекрасно понимаю . Но кроме антидепрессантов , к сожалению ничего не помогло . С пол года не было их. Пока принимала таблетки.

Офигеть! Прям вообще не было? Значит наверно это подтверждает то, что перебои из за нервов и нервной системы.

Если бы были по другой причине, антидепрессанты бы думаю не помогли)

ну лично в моем случае я думаю это неврология . Именно невролог прописал мне лечение и падла оно помогло ) но из-за набора веса я прекратила пить , и все вернулось через месяц ..

Сейчас как часто они бывают? И замечали в какое время дня чаще всего? В состоянии покоя или физ.нагрузок?

хмм

Раньше даже вела дневник … раз в неделю или две , прям такая сильная бывает , что могу проснуться .

а у вас ?

у Маня независимо . Может быть когда засыпаю . От этого ещё тревожнее , боюсь не проснуться бля 😩

Вот у меня тоже независимо. Но чаще всего да когда я отдыхаю, лежу, бывало часто когда только в сон начинаю входить, перебой ударяет, я аж вздрагиваю. Бывало что и ночью просыпалась от них. Фу ужасное чувство. Я вообще не понимаю этого, я вроде отдыхаю, ничего не тревожит, откуда они берутся 😡

По времени у меня вообще по разному. Бывает каждый день по разу, иногда неделю прям нет, потом несколько дней есть. Бывает прям такой приступ когда несколько минут длится друг за другом. В общем, за 4 года я еще не поняла в какие моменты чаще всего они бывают 😬

а холтер делали хоть раз ?

делала года 2 назад, 3 перебоя показал за сутки и все 🤷🏼‍♀️

Кардиолог ничего вообще не сказала, сказала это норма. Ну и магний все везде мне всегда выписывают. Хотя сколько его не сдавала, он в норме.