По мне так вернутся в свойх вес не равно прийти в форму. Вес то вернулся за неделю, а форма: попа, живот, местами цилюль хоть и вешу 50кг, ну такое себе, качество тела важнее веса, вообщем как раз завтра начинаю подтягивать тело тренировками, грандиозных планов не ставлю, я люблю плавно, без срывов и стрессов, поэтому думаю месяца 3 уйдёт
Тело все равно меняется, у кого-то больше, у кого-то меньше. У меня вес вернулся быстро, а вот диастаз и грыжа усугубились, через годик-полтора на операцию буду ложиться, отстой полный, но без этого живот ужасно выглядит 🥲