Режим дня малышки: во сколько подъем, сон, еда? Как уложить спать раньше дочку в 1 год?
Девочки, расскажите пожалуйста, какой режим ваших малышей в нашем возрасте? У нас подъем в 6.30-7.00.
В 8.00 завтрак.
В 11.45 обед.
Потом в 12.00 ложится спать, спит до 13.30-14.30.
16.00 полдник.
20.00 ужин
Перед сном даю перекус, это кефирчик
И всё, не могу уложить ее спать. Начинаю укладывать в 21.00, но засыпает в 22.00-22.30. Не слишком ли долго моя дочь бодрствует? Может нужно сместить дневной сон на 1-2ч назад? Чтобы она пораньше ложилась на ночь.
Комментарии
Может и у нас сейчас от зубов на ночь тяжело уложить
@mamavika1990 возможно. У моей вот сразу 4 моляра лезли
У нас примерно похожий, разница только том что ужин в 19:00 в 20:00 купание и гигиенические процедуры, укладываемся к 21:00 сон
Попробую тоже пораньше давать ужин, может раньше начнет засыпать на ночь
Подъем в 8-9 ,по разному случается. Сон 12-14 (+- час ) . 21-22 укладываемся.
Но когда зубы ,то бывают исключения