Какие витамины для беременных лучше: комплекс или по отдельности?

Девочки подскажите хочу поменять витамины для беременных, пила Фемибион 2. И что последние время читаю что многие говорят лучше все по отдельности пить.

Что мне взять? У врача которого стою, она говорит можешь ничего не пить из витаминов. Сейчас плюс болею но налегаю на фрукты. Магний отдельно пью турецкий