Как изменить пищевое поведение ребёнка?

При наличии еды, ребенок с голоду не помрет, а заставлять - прививать рпп. У меня старший готов только сладости есть и больше ничего. Когда был мелкий, ставила завтрак-нет, хорошо иди, сладкое не получишь. Обед - нет, ок иди. Ужин - поел, на десерт. Когда только начинала, был день вообще ничего не ел, молока только попил. Потом привык. Но и сейчас бывает завтрак не хочу, либо котлета не вкусная, съем только лапшу, но я не настаиваю, и сладости не даю в таком случае, зубы целее будут 😄

Думаю по немногу добавлять новые продукты, и на своем примере показывать как вкусно. Я читала что нужно нелюбимые продукты обязательно с любимыми предлагать.

Мы вводили старшему режим прям, как раз в этом примерно возрасте. Это вполне реально, но надо всей семьёй это делать.

Стараюсь объяснить, что например от сладостей или печенья- не вырастешь. А вот от каши или мяса да- ест, так как хочет быть сильным и большим)

И питьевой режим

Подключайте форлакс до мягкого ежедневного стула. + пищевое поведение

Одним днем начала

Села и объяснила, что вот есть организм, там разные органы и тд

И чтоб не болеть и быть сильным и здоровым, надо есть то и это

Давала на тарелке (допустим)

Котлета, сыр, огурец, хлеб, греча

Еще раз рассказываю, что котлета для сил, огурец для пищеварения, сыр для крепких костей и тд

Садится есть. Что-то съела, поковыряла, ушла

Ок, следующий прием пищи через часа

Печеньку, яблочко? Нет