Девочки, какую дозу витамина Д принимаете? Раздельный прием или комплекс? Поделитесь опытом!
Добрый день девочки ! Подскажите кто какую дозу витамина Д принимает ? Принимала комплексом витамины , мне от них не хорошо , хочу перейти раздельно принимать
🐭·
2000 назначали
Регина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
2000 дневная норма, если дефицит, то надо больше)
Евгения·
В ожидании первенца
Сдайте анализ и посмотрите, если дефицит то 5000, а так профилактическая доза 2000
Екатерина·
2000
Наташа·
2000
G·
В ожидании первенца
Я не стала принимать витамины вообще,так как от них чувствую себя не очень)
Альбина ✨·
5000 принимаю
Кристина·
В ожидании первенца
Спасибо девочки ❤️