Бризоль из говяжьего фарша: рецепт для ИГ и КЕТО, как сделать, чтобы не разваливался + начинки!
У меня получился бризоль! 🥳
Раньше то ли сковородка была не та, то ли руки-крюки были, но он всегда разваливался 🤔
Теперь это один из моих любимых завтраков 🫰
Детям и мужу подаю с гречкой, себе в варианте соло 🤌
Всё что понадобится:
▫️фарш говяжий
▫️яйца
▫️соль, перец по вкусу
В комментариях скинула коллаж с поэтапной готовкой.
Начинка:
▫️огурцы+помидоры
Соус:
▫️сметана+соевый соус+тёртый чеснок
Посыпка:
▫️сыр+зелень
Самое то, учитывая, что я на ИГ и КЕТО 😊
поделитесь своими вариантами вкусных, сытных завтраков 🫶
Комментарии
Да, всё верно, расплющить фарш под пищевой плёнкой (я только увидела ваш коммент 🙈😅)
У меня бризоль это второе на обед или ужин, а не завтрак😅
😃 я сейчас готовлю сытные блюда на завтрак, с соблюдением пропорций бжу, а на обед и ужин уже полегче. В первой половине дня мы больше энергии расходуем, чем во второй 😌
ТОП 18 вещей, которые раз и навсегда решат вашу головную боль «нечего надеть»
Ловите и сохраните себе список из базового гардероба, который позволяет махом решить проблемы «Нечего надеть» и «Не хочу даже думать, что надевать».
▫️Белая футболка
▫️Белая рубашка
▫️Джинсовая рубашка
▫️Тельняшка
▫️Свитер с круглым вырезом
▫️Блуза с бантом
▫️Юбка карандаш
▫️Юбка в стиле 50-х либо плиссированная юбка
▫️Маленькое чёрное платье
▫️Брюки
▫️Брючный костюм
▫️Джинсы
▫️Жакеты несколько должно быть
▫️Косуха
▫️Удлине...
Девочки,а вместо соли соевый соус можно?Или там тоже соль?😰
Какие имена для детей сейчас самые популярные?
На мой взгляд, самые популярные имена для мальчиков сейчас это: (беру в расчёт примерно 1.5 года)
▫️Марк
▫️Тимофей
▫️Мирон
▫️Лев
▫️Матвей
▫️Мирослав
▫️Демид
▫️Ярослав
▫️Егор
▫️Михаил (всегда был)
▫️Савва (Савелий)
▫️Даниил
А для девочек:
▫️Эмилия
▫️Ева
▫️Оливия
▫️Мия
▫️София
▫️Агата
▫️Есения
▫️Василиса
А как считаете вы?
Фото с аватарки самое любимое 💓
Неужели скоро опять такой комок держать буду)) не верится пока 😱🤤
Девочки, ожидающие малыша, Вы имя придумали?
Особенно мужские варианты интересуют)
У нас отчество Кириллович.
💁🏻♂️Варианты мужа:
▪️Константин
▪️Михаил (в честь отца)
🙇🏻♀️Варианты мои:
▫️Федор
▫️Макар (в честь прапрадеда)
Вариант завтрака 🤓
Свои умозаключения по поводу жирности оставьте себе плиз 👌🏻
Получается фарш нужно раскатать на до круглой формы?