Панические атаки: причины?
Всем привет, девочки сегодня поставили диагноз панические атаки, пока лечение невролог не выписал, сказал щетовидную железу проверить, короче ищет причину. Никогда не думала что такое может произойти со мной, стрессов вроде нет. Памагитеееееее!
Елена·
А как проявляется паническая атака ?
Гуля··
Мама дочки (3 года)
Происходит резко, неожиданно, тошнота, бросает в холод, ребит все тело, затрудненное дыхание и сильное сердцебиение
Елена··
у меня вот было сильное сердцебиение и тревожность ,и мне казалось из-за декрета,каждый день одно и тоже ,переутомление ,глицин под язык в такие моменты принимала
Вышла как-то сама из этих состояний
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Понимаю вас.. Сама с паническими атаками с сентября.. Сдайте сначала анализы, там видно будет. У меня от стресса.
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
@galuuu к психологу ещё не ходила.. Пью таблетки неделю. Тяжело с этим конечно. Я ещё когда начинаю думать об этом, то и симптомы приходят 🙈 у меня было раньше такое, но очень редко
Гуля··
Мама дочки (3 года)
@katerinaaa_katerinaaaaa, какие таблетки?
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
грандаксин 2 раза в день и на ночь половину атаракса, с него поспокойнее, но так же ночью просыпаюсь несколько раз. Думаю уже и правда к психологу сходить 🙈
Елена·
Мама дочки (4 года)
УЗИ сердца ещё сделайте
Алёна Туйкова·
В момент па переключайте внимание в тело, дыхание по квадрату, можно пощипать себя, потереть ладошки. Повторяйте себе, что вы в безопасности и скоро это закончится.
Если было несколько повторов, можно обратиться к психологу, чтобы найти причину. При грамотном подходе па довольно быстро прекращаются совсем
Ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А у вас во время панической атаки бывает ли напряжение в шее и закладывает нос?
Гуля··
Мама дочки (3 года)
Нет такого нет
Гуля··
Мама дочки (3 года)
резко меня бросает в холод, начало трясти, трудно дышать, вибрации по телу, сердцебиение сильное, тошнота, предобморочное состояние, длилось минут 5 потом потихоньку успокаивается