Если у вас синдром беспокойных ног, то мне только железо помогло. Перепробовала абсолютно всё. Измучалась. Но нужно с врачом проконсультироваться по анализам вашим. Ещё помогает хождение по комнате, 10-15 минут. Потом есть 10мин чтобы уснуть пока снова не началось.🫣
видимо что-то другое у вас значит...потому как я не просыпаюсь от ног, я именно уснуть не могу, поэтому ходить приходится, чтобы заснуть. А вены не проверяли? Компрессионные чулки можно ещё вам попробовать.
Запись из каналаБеременность
Алена·
Мама сына (10 лет), беременна (16 нед.)
Если судороги то магний б6
Галина·
Муж делает массаж ног с охлаждающим кремом-помогает👍🏻
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (34 нед.)
Магнерот от судорог хорошо помогает. И ноги на подушку чуть повыше их)
А так ничего не поможет если честно 😢 я в первую беременность очень сильно мучилась, аж ноги отрубить хотелось. Не спала ночами
Лилия·
Кальций при судорогах ног всегда гинеколог прописывал, тут же помогало
Olga·
Вообще ничем😖чуть не плакала,родила и все прошло
Виктория·
Если у вас синдром беспокойных ног, то мне только железо помогло. Перепробовала абсолютно всё. Измучалась. Но нужно с врачом проконсультироваться по анализам вашим. Ещё помогает хождение по комнате, 10-15 минут. Потом есть 10мин чтобы уснуть пока снова не началось.🫣
Ника··
В ожидании первенца
пью железо, так как низкий гемоглобин, не помогает, хожу, достаточно много и так(перед сном включительно) в итоге просыпаюсь из за ног(((
Виктория··
видимо что-то другое у вас значит...потому как я не просыпаюсь от ног, я именно уснуть не могу, поэтому ходить приходится, чтобы заснуть. А вены не проверяли? Компрессионные чулки можно ещё вам попробовать.
Ника··
В ожидании первенца
0312, варикоза нет, все в порядке, но суставы дико выкручивают
Ника·
В ожидании первенца
@lilies-fr, @b_ova, @kozmovaalena, в том то и дело, что не судороги, скорее суставы крутят( хочется аж ноги выбросить
Марина··
Мама дочки (3 года), беременна (34 нед.)
Ну оно так и выглядит)) крутит ноги. Я отпилить свои хотела. Тяжелые еще такие были 😆
Алена··
Мама сына (10 лет), беременна (16 нед.)
😄ничего себе