Апатия, сонливость, нет желания и либидо: депрессия или что-то другое? Что делать?

Такое вялое состояние в последнее время, какая то апатия, никакого желания что либо делать, когда думаю что надо чем то заняться сразу в сон клонит. На этом фоне понижено либидо, стало как то без разницы на мужа, даже ревности нет. Единственное повышенный аппетит, сладкого все время хочется. Это депрессия???? И что делать в таком случае кто сталкивался?