37 недель, тянет низ живота и поясницу, живот опустился - что делать? Советы!

Девочки, всем привет! Сегодня у меня ровно 37 недель. С утра очень болит низ живота, тянет прям, и поясница. Живот опустился. Вот думаю что делать? По нарастающей сильнее болит низ живота