Не могу уснуть! Что делать, если никакие методы не помогают, может антидепрессанты?

Девочки, даже уснуть не смогла. Вот сейчас 6 утра, ни расслабляющая музыка, ни медитации, ни белый шум, ни 3 дозы магния, ничего не помогло.

Видимо мне нужны антидепрессанты