Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама сына-младенца

Когда начинать йогу после кесарева сечения: советы и опыт мам после КС, делимся опытом!

Девочки, подскажите пожалуйста, кто после КС, через какое время начинали заниматься йогой или другими видами спорта?

8

Комментарии

iridenvik

ИринаМама двоих (3 года, 11 лет)

Мне только после 9 мес.разрешили заниматься, и то сильные физические нагрузки нельзя было...ток слегонца кости поразминать)))

Ответить

svetammm2005

Светлана Мама сына-младенца

Спасибо огромное

Ответить

tan4ik123

ТаняМама двоих (3 года, 28 лет)

Только после врача,а то я после 6 месяцев начала сама,как итог-грыжа пупочная,недавно удаляла

Ответить

vikusha.vip.2016

ВикторияВ ожидании первенца

Любые физические нагрузки после 6 месяцев,мне говорили.

Ответить

mama_yanaa

Яна Мама двоих (младенец)

После первого кс через 2 месяца

Ответить

mama_yanaa

Яна Мама двоих (младенец)

Но без упражнений на пресс

Ответить

kkk_z

КатяМама сына (2 года)

2.2 прошло, так и не начала 😩

Ответить

n_b_1997

НадеждаМама дочки (3 года)

7 месяцев прошло😒

Ответить