Когда начинать йогу после кесарева сечения: советы и опыт мам после КС, делимся опытом!

Девочки, подскажите пожалуйста, кто после КС, через какое время начинали заниматься йогой или другими видами спорта?

Комментарии

Ирина·Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Мне только после 9 мес.разрешили заниматься, и то сильные физические нагрузки нельзя было...ток слегонца кости поразминать)))

Нравится Ответить
Светлана ·Мама сына (2 года)

Спасибо огромное

Нравится Ответить
Таня·Мама двоих (6 лет, 30 лет)

Только после врача,а то я после 6 месяцев начала сама,как итог-грыжа пупочная,недавно удаляла

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (2 года)

Любые физические нагрузки после 6 месяцев,мне говорили.

Нравится Ответить
Яна ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

После первого кс через 2 месяца

Нравится Ответить
Яна ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Но без упражнений на пресс

Нравится Ответить
Катя·Мама сына (4 года)

2.2 прошло, так и не начала 😩

Нравится Ответить
Надежда·Мама дочки (5 лет)

7 месяцев прошло😒

Нравится Ответить