Когда начинать йогу после кесарева сечения: советы и опыт мам после КС, делимся опытом!

Девочки, подскажите пожалуйста, кто после КС, через какое время начинали заниматься йогой или другими видами спорта?

Комментарии

Ирина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Мне только после 9 мес.разрешили заниматься, и то сильные физические нагрузки нельзя было...ток слегонца кости поразминать)))

Нравится Ответить
Светлана ·Мама сына-младенца

Спасибо огромное

Нравится Ответить
Таня·Мама двоих (3 года, 28 лет)

Только после врача,а то я после 6 месяцев начала сама,как итог-грыжа пупочная,недавно удаляла

Нравится Ответить
Виктория·В ожидании первенца

Любые физические нагрузки после 6 месяцев,мне говорили.

Нравится Ответить
Яна ·Мама двоих (младенец)

После первого кс через 2 месяца

Нравится Ответить
Яна ·Мама двоих (младенец)

Но без упражнений на пресс

Нравится Ответить
Катя·Мама сына (2 года)

2.2 прошло, так и не начала 😩

Нравится Ответить
Надежда·Мама дочки (3 года)

7 месяцев прошло😒

Нравится Ответить