Прошла неделя как я села на пэпэшечку😃 исключила полностью молочку, Сахар и мучное. Оказывается можно вкусно питаться и разнообразно, но не бюджетно 🤣 каждую неделю буду делать фотографии, вес мне не важен и весов то дома нет, смотрю параметры. И вот за неделю смотришь как будто и нет сдвигов, а вот сегодня я застегнула джинсы, которые не лезли в мою попу аж полтора года. Я так рада, так рада) идем дальше за красивым телом🌸🫶🏻