На удивление было несложно, я больше боялась 😅
У нас было 2 кормления- дневное перед сном и ночное тоже перед сном.
Сначала убрала дневные и укладывала на сон позже чем обычно, чтобы легче засыпала. Покачивала, ставила спокойную музыку и она засыпала без проблем. Иногда во время бодрствования просила грудь, но я ее сразу отвлекала, начинала играть с ней либо предлагала компот или вкусняшку какую-нибудь)
Через недельку убрала ночные- здесь то понадобится терпение😅 заранее морально подготовиться и отделиться от мужа в другую комнату(дабы сохранить нервы себе и ему), подготовить бутылочку с водой или компотом.
В общем, 2-3 ночи просыпалась часто, просила грудь, но я ни в какую. Давала компотик, покачивала и она засыпала обратно. Так и прошло все, без особого стресса и на легке🥰