Почему я набираю вес в беременность?
Набрала 13 кг в беременность. Мне еще месяц точно ходить. За последние 2 недели у меня прибавка 2,5 кг. Это же очень много 😱
Врач говорит контролировать употребление еды. Но я ем как и всегда до беременности. 3 раза в день. И практически без перекусов. По ночам не жру. Торты в себя не запихиваю.
Короче расстроилась я сегодня.
С дочкой пошла рожать 13 кг набрала. А тут уже 13…
Комментарии
Да и кстати вы еще на лайте по сравнению со мной ))) а срок у вас больше !
Меня тоже прет как на дрожжах)) сейчас гсд и тоже на диете . Но до этого питалась более чем правильно , интервально 2-3 р в день . Немного подраслабилась в 1-2 триместре. Я даже не скажу что я какая то толстая стала , как будто тяжелая , но вес конечно уже прилично набрала . С 65/68 уже 83/84 и ничего не могу поделать.
Не расстраивайтесь! Я до Б была 54 кг., рожать шла 72 кг. 🤦 Тоже не обжиралась, жор был только в 1 триместре, отеков не было. Да и визуально не было видно такой большой прибавки в весе. Из роддома вышла уже 60 кг. Сейчас не знаю сколько вешу, всё не до этого😁
К слову, в 1 и 2 беременности набирала 8 и 12 кг. соответственно.
Вот как и моя история) я тоже визуально не вижу в себе 70 кг 🥲🥲
Надеюсь все оставлю в роддоме!
А вас поздравляю с рождением 🥳🥳
@b_ova я думаю, что в роддоме лишние кг и останутся! Вам лёгких родов 🌷🌷🌷
У меня точно так же. Даже если стараюсь диету держать, всё равно набираю. От витаминов тоже бывает вес прёт. Я в первую беременность 25 кг набрала, за месяц до родов бросила все витамины и вес встал 👍 сейчас планирую пораньше попробовать бросить их пить, тк хорошо питаюсь 🙌🏻 Но это я вам не совет даю, а предполагаю просто от чего может быть вес )) вообще не парьтесь по поводу веса, уйдет как родим дай Бог
В 34 недели 14 кг было
Вот пойду скоро на приём ещё наверно плюс 1кг
Я вообще не могу понять, как этот вес набирается) по какой логике? Вообще все не так, как до беременности
Раньше я четко понимала - ем быстрые углеводы, сахар- жди прибавку на следующее утро +1-1,5
Сейчас исключила все это, соль тоже по минимуму, норму воды выпиваю эти полтора то есть на следующее утро, то нет. При одинаковом питании
Так что как оно там работает остаётся только догадываться) в любом случае эти 2,5 кг за 2 недели вряд ли жир) скорее всего вода
Значит все точно так же быстро уйдет после родов)
Ну отеков нет у меня. И реально жир не мог так накопиться быстро)
Короче хз 😁😁
Родить и худеть🤌🏽
Кстати в первую беременность я сразу 10 кг после родов. То есть реальная прибавка моя была 3 кг всего)
@b_ova, у меня тоже видимых отеков нет) но вода задерживается в организме все равно) равномерно просто 😅
@b_ova, и это идеально) врачи говорят, что жира женщина должна набрать столько же, сколько весит ребенок)
У меня сейчас 12(тоже ещё сколько ходить и ходить(врач ругает, а я вот не могу остановится, если не ем, невроз начинается
@diana.nymerolog, у меня тьфу тьфу без изжоги но я ем прям весь вечер. Салаты, фрукты, крупы, колбаску все что попадется на глаза(((до беременности могла сутки не есть, вообще не понимаю что с организмом происходит. Пробовала не есть после 8 вечера - никакого результата. Так же +2 за 2 недели(
Но если честно меня это не сильно напрягает, только когда врач ругает😒
@asia08051, да меня тоже не сильно 😅 я себя знаю, похудею после родов. Но не приятно, когда весы зашкаливают и тебе намекают меньше кушать 🤌🏽😆😆
@b_ova, вот вот!😄тут ещё все обещают что на гв все лишнее улетает, я очень на это рассчитываю🤞🏼😁😁
Я в интернете видела картинку какая прибавка в весе по Индексу Массы Тела. Вроде для худой норма набирать от 12-15 кг.
@logoped_nastya.mikh, у меня в 33 недели был 2200кг
Сказали будет крупный как дочь)
Нужно понять ,что прибавка а весе неизбежна !просто примите тот вес и все ! От того что расстраиваетесь ,веса меньше не будет ! Кушайте спокойно!все уйдет как родите !
@diana.nymerolog, я слышала зависит от индекса массы тела. Типа худые больше набирают, а не худые - меньше. Не знаю миф нет)
Дааа. Гв это чудо)) я кормила и была худая как селедка сразу 🤣🤣
Я уже к 30кг набранным ближусь 🤷🏼♀️
За последние 2 недели прибавка 3,6 😄