Девочки, поделитесь кто как худел(или худеет) после родов учитывая ГВ?

Question

Сладкий Кыз🔥 · Answer

Я на иг сбросила 15 кг потом расслабилась 🤣 ну вы уже поняли

🦊 · Answer

Я ходила на стретчинг(2-3 раза в неделю)и питалась на 1500 ккал при гв и вес отлично уходил, за месяц 7кг

Saya · Answer

Мне с первым гв помогло только дефицит калорий, классно скинула 20кг. Вот со вторым никак не могу начать, нужен настрой😁

😊 · Answer

Моя тоже

🤍🤍🤍 · Answer

16 октября марафон начнётся вход 1500тг
Кто больше всех скинет , тот забирает денежный приз 
Я организатор: меню все будет

🤍🤍🤍 · Answer

@samysmak, меню простое , не сложное

lolipop · Answer

@zhanarakurman, можно подробнее информацию?) или инст что нибудь )

🤍🤍🤍 · Answer

@aselya218, https://mom.life/post/64e7762df1dff418bc175f03 
Ссылка) пост старый 
Условия те же) старт 16октября 
Скоро новый пост напишу

Нина · Answer

ИГ 16:8. Очень помогло - быстро и классно 😁

Альмира · Answer

Моя проблема…🥲

asti · Answer

Вот тоже интересно

Комментарии