Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Polina
Polina
Мама сына (3 года)

У мужа на ужин: Микс морепродуктов с киноа и кейлом.

1 из 3

У мужа на ужин:

Микс морепродуктов с киноа и кейлом.

Быстро,просто,безумно вкусно и полезно!🤌🏼девочки,готовьте и радуйте себя,и близких🩷

Рецепт:

Отварите киноа.

Мелко порубите 2 зуб чеснока,кальмар нарежьте кольцами.Сковороду разогрейте с растительным маслом и обжарьте морепродукты (у меня креветки тигровые и кальмары) с чесноком на среднем огне 4-5 мин.

Добавьте соус для креветок (я заказывала на вб,можете выбрать что-то на свой вкус),перемешайте.

Подавайте киноа с морепродуктами,украсив кейлом и сбрызнув соком лимона🫶🏼

Приятного аппетита😍

#готовимсполиной

#готовимсполинойужин

#готовимсполинойморепродукты

Я Мие даю со стола практически все попробовать, у меня только вопрос с морепродуктами. С какого возраста можно давать…

Я Мие даю со стола практически все попробовать, у меня только вопрос с морепродуктами. С какого возраста можно давать посмоктать готовых осьминогов, кальмаров, каракатиц? Кто-то сталкивался? А то она негодует сильно 😬

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное,…

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное, сольное,копченое,лук,чеснок, имбирь, мед,икру и все морепродукты, соусы и сырые роллы ( тёплые можно). А вот я люблю чай с бергамотом, душицей, чабрец, мята - это можно?