Девочки как Вы худеете ? Есть у кого какой опыт может ? 😍Диетки проверенные ) знаю всё о ПП и здоровом питании и похудении но сейчас не тот случай 😂надо быстро согнать хотя бы водичку лишнюю 🙃



Мне кето прям пугает 🙈🤣кажется что так разжирею от такого количества жиров 😁
@inna-sergeevna, если исключить угли, то это очень хорошо работает. Я хорошо похудела на ней. Привела в норму инсулин, и как побочка - забеременела))
Сколько сколько вы сбросили?😟теперь вы на расскажите что да как 😄
@inna-sergeevna 2 стика в день, разводить 1 стик в 200мл тёплой воды и за 30 мин до завтрака и обеда, 2л воды в день пить обязательно
Попробуйте интервальное + кето