Mom.life
Даша
bdashag
Даша

КАК СПЯТ ДЕТКИ в 1.5- 2 года?

Всем, привет! Интересуюсь, т к нервы уже на пределе. КАК СПЯТ ДЕТКИ в 1.5- 2 года??
Дочке 1.8. Со сном просто кошмар какой-то. Всегда была активная и спала немного меньше нормы. Но с полутора лет начался кошмар. Может не спать по несколько дней днем. Стали придерживаться строгого режима. В 7.30 подъем. Если до этого времени сама не встаёт, то будим. Но проблемы это Не решило. Встаёт в 7.30. В ночь с 23 часов до 00 укладывется. А днем при всем при этом может лечь в 14-15-16-17-18 часов на 2.5-3 часа. Как когда вздумается. При этом если мы проспим подъем в 7.30 и встанем случайно а 8.30. То и вовсе дневного сна не будет ( уснёт вечером 19-21 час)
Начали вести дневник. В среднем спит сутки 10.5-11 часов. Думаем неврологу показаться 🙄
11.10.2023

Лучший комментарий

Комментарии

gustavka
gustavka
Слушайте, у мен, похожий ребенок. С рождения не уложить спать 🤪 А сам сон отменный. Тоже вот дневной сон у него 3 часа дневной был стабильно. И это было долгое время с 14 до 17 или с 15 до 18. Но и ложился он в ночь в 23:00 -00:00 примерно. Утром просыпался в 10. Потом начала пробовать будить раньше, но раньше на дневной сон ну никак не удавалось уложить. Я думала может не устает как следует. Но мы поехали в деревню на 3 недели, где он на улице дни напролет был и на сон это вообще никак не повлияло, только дневной стал в 2 раза короче , спал по часу-полтора, т.к. удавалось уложить только в коляске и спал на улице. Вернулись домой - снова стал спать в кроватке свои 3 часа. Но когда его время отхода ко сну вот после 2 лет начало уходить к 2 часам ночи при прочих равных , то уже как-то жаль соседей стало , да и домашних .. решила плавно раньше пытаться будить и раньше на дневной сон и ночной. Пока за 1,5 месяца успехи не особо сильные, но хотя бы в сон не за полночь что уже радость )) режим сейчас такой - подъем в 8:15 , дневной сон с 13 начинаю укладывать , часто засыпает к 14 (бывает 13:30, а изредка прям в 13) . На 15:00 у меня стоит будильник, иду будить. Ну и в ночь раньше 22 нет смысла даже в кроватку класть, пробовала много временных интервалов - итог один, дикая не останавливаемся истерика. Засыпает в среднем около 23. Будить мне приходиться всегда, он сам не просыпается. Получается сейчас дневной сон час, полтора...конечно он не высыпается ни в дневной ни в ночной (плохое настроение обеспечено🥴) , но я пытаюсь все больше подвести к графику детского сада. Не знаю как будет дальше , надеюсь что-то наладиться...но что-то мне кажется это такой человек ..которого не уложить...
Старший полная противоположность, он очень легко засыпал в любых местах и позах, а вот спал плохо... уже даже в старшем возрасте плохо спал...Младший спасибо хотя бы спит отлично, главное уснуть 😅
Желаю вам успехов 🙏
11.10.2023 Нравится Ответить
bdashag
bdashag
Спасибо! У нас энергия через край. Вся в движении. Сидит оч мало. Спит чаще хорошо. Но бывает не очень. Думаю все таки проконсультироваться с хорошим неврологом как это можно и нужно ли корректировать.
И тоже был период в деревне, где казалось бы должна выгултваться и спать, а она наоборот по трое суток днем не спала.
11.10.2023 Нравится Ответить
katya235
katya235
У нас с рождения подъем и отбой в одно время
7.00-21.00.
Дневной сон неделю назад был ещё три часа с 11.30 до 14.30.
Сейчас стала меньше спать где-то с 12.00 до 13.30 иногда до 14.00.
11.10.2023 Нравится Ответить
hannaa
hannaa
Невролог не поможет, если у вас здоровый ребёнок. Работайте с режимом. Нам 1,8. Подъём 7-7,30
Дневной сон 12,30-45-14,20-30
Ночь 21.00-15
Строгий режим и у вас ну очень длинный дневной сон. 2ч - максимум этого достаточно в этом возрасте. Перед снами замедляйте ребёнка
11.10.2023 Нравится Ответить
bdashag
bdashag
Все верно. У вас выходит 10-10.5 ночного сна и 2 часа днем. Моей же хвтатет в сутки 10.5 суммарного сна.
11.10.2023 Нравится Ответить
hannaa
hannaa
@bdashag 2 часа моя редко спит. В основном 1,5. Я написала промежутки примерно. Зафиксируйте утренний подьем значит на 7.00 и не позже. В 12,30 укладывать на дневной.
11.10.2023 Нравится Ответить
bdashag
bdashag
@hannaa будем пробовать
11.10.2023 Нравится Ответить
anya0703
anya0703
Такое чувство ,что это не режим пересматривать надо, а у ребенка сон такой🤷‍♀️ тоже самое у нас, когда надо на дневной сон укладываться, скачки начинаются, не поймешь этих детей.
11.10.2023 Нравится Ответить
silentium9
silentium9
Дневной сон с 12-14, будить в 7.00, в саду дети спят всего 2 часа, посмотрите нормы сна на ваш возраст, ну, и т.к. сейчас похолодало, то хотя бы 1 раз в день выходить на улицу, чтобы ребенок побегал, спустил свою энергию, ну, и на сон уходить раньше
11.10.2023 Нравится Ответить
bdashag
bdashag
Мы на улицу даже этим дубаком выходим. Летом гуляли очень много. В деревне так вообще улица была без ограничения. Норма сна 1.5-2 года : ночью 10-11 часов и 2.5-3 днем
11.10.2023 Нравится Ответить
silentium9
silentium9
@bdashag у меня подопечная вашего возраста старше на 2 месяца, я вам написала ее режим, сокращайте время сна до 2 часов в день, ложите в обед, ну, и вечером ритуал, побрыкается 1-2 дня и привыкнет, не идите у ребенка на поводу
11.10.2023 Нравится Ответить
bdashag
bdashag
@silentium9 не Ложится дочь в 12 часов. Даже когда проснулась в 4.40 легла только в 15.30. И не подумайте, что она уже вся изнеможденная ходит, а мы ей условия для сна не предоставляем. Она активная и все это время играет, лазит, танцует. А потом резко. Оп и идёт спать
11.10.2023 Нравится Ответить
vasilkovanastena8
vasilkovanastena8
Дневной сон меньше сделайте
11.10.2023 Нравится Ответить
ptitsa666
ptitsa666
Если вы встаёте в 7.30, то и на ночь надо уходить в районе 20 часов, особенно, если днем не спит. А не так поздно.
Выстраивайте дневной сон сами, так же как и с пробуждением. Где-то в 12-13 ложитесь и обозначайте, что это время сна. Затемнение, тишина.
Немного чёткого графика и всё наладится.
Ваше время бодрствования до первого сна должно быть меньше или как минимум равно времени бодрствования от дневного сна и до ночи
11.10.2023 Нравится Ответить
fetish
fetish
В обед на сон класть в 12.30
11.10.2023 Нравится Ответить
fetish
fetish
@bdashag заставить
11.10.2023 Нравится Ответить
bdashag
bdashag
@fetish сложно это представить. Может знаете действенный способ?
11.10.2023 Нравится Ответить
fetish
fetish
@bdashag шторы закрываются. Ни ногой из кровати и рано или поздно сдастся. Один день, второй, а там и в привычку войдёт
11.10.2023 Нравится Ответить
yauhenia
yauhenia
Дневной сон сократить.
Я стараюсь в 7.30 будить.
Если проспали и вот как сегодня проснулись в 8.40, то тяжело было уложить в дневной сон и поспать я ей дала только 1.20, чтобы в ночь не поздно ушла
11.10.2023 Нравится Ответить
marilit159
marilit159
Были проблемы примерно с полутора лет, ничего не помогло... просто не всегда спала. Тогда уходили на ночь в 7-8 вечера. Раньше поднимать если только. У нас если вставала после 7.30, то не спала
11.10.2023 Нравится Ответить
bdashag
bdashag
Значит мы не одиноки 🤣😭
11.10.2023 Нравится Ответить
katernik
katernik
Надо пересматривать режим дня. Слишком большой дневной сон, в таком возрасте он должен быть1,5- 2 часа днём
11.10.2023 Нравится Ответить
katernik
katernik
@virginia911 Потому что Вашим воспитателям так удобнее, чтобы как можно дольше дети под ногами не мешались, и им по барабану как потом будет проходить вечер и что будет с укладыванием, главное же самим себе рабочий день сделать как можно более комфортным. Где ж ребенок будет в 20-21 идти спать, если он за день выспался
11.10.2023 Нравится Ответить
lolitamrchenko
lolitamrchenko
@katernik, у нас в саду тихий час тоже с 12 до 15
Три часа выходит
11.10.2023 Нравится Ответить
katernik
katernikстикер
11.10.2023 Нравится Ответить
Читайте также