Tanya
ivantagr
Tanya·В ожидании первенца

Помогает ли шпагат в родах? История от тренера по гимнастике и личный опыт. Стоит ли тянуться?

post image

Полезен ли шпагат?🤸🏻‍♀️

Я в детстве занималась гимнастикой, у меня была прекрасный и строгий тренер Вера Николаевна. Однажды она ушла в декрет (для меня было очень неожиданно, потому что я еще не могла отличить беременную женщину от просто толстой, да чего греха таить, я до сих пор промахиваюсь 😅), а когда вернулась, рассказывала нам, что ей очень помогло в родах, что она гимнастка. Мол, когда рожала, села на шпагат и ей это помогло. Не шучу, я очень запомнила этот момент, она даже жестом показала поперечный шпагат 😂

С той поры у меня пунктик на шпагате - даже если по каким-то причинам у меня нет никаких тренировок - растяжку на поперечный шпагат все равно делаю. И вот за беременность я ни разу не пробовала сесть на шпагат (я на гинекологическое кресло то с трудом забираюсь🥲), но переживаю, а вдруг и правда пригодится, и надо срочно тянуться 😂

Знающие люди, скажите мне, правда ли это, или нас просто Вера Николаевна таким образом хотела замотивировать на растяжку?)

2

Комментарии

mom.zilla
Дарья·Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)

Шпагаи ни как не связан с разрывами. Для профилактики можно делать акушерскую гимнастику

Нравится Ответить
aash
Alena·Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Сомневаюсь, что навык шпагата помогает 😁

Нравится Ответить
suhariisushki
·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Слушала что рвутся на пиратский флаг те кто гимнастикой с рождения занимается и может любой шпагат. Не зависит

Нравится Ответить
ivantagr
Tanya·В ожидании первенца

Ох, понятно, значит фигня это все(

Нравится Ответить
zolotaya-rybka
Золотая Рыбка ·В ожидании первенца

Ну может помогает конечно, только далеко не каждый может сесть на шпагат, а рожают все

Нравится Ответить
Читайте также
Мари
mashaeee
Мари·Мама двоих (2 года, 4 года)

Как ускорить месячные и улучшить секс?

post image

Девочки, скажите, но есть же какие-то лайфхаки что бы завтра к вечеру месячных уже не было? Мне очень надо! Как женщину поймите🤣 сейчас 4-ый день, по идее уже как бы все, но мне нужны гарантии)

А вообще, честно вам признаюсь, никогда у меня не было контента 18+, но боже! Я даже не знала, что я так умею, что я такая горячая и гибкая😂 я в последний раз почти села на поперечный шпагат в процессе, а уж куда Денис закидывал мои ноги…) оказывается что бы секс был яркий, долгий и классный просто нужен...

Читать далее →
1617
tillottama Можно Фридом, но мне потом вытащить их смог только гинеколог 😀 знатно затолкались )))
mama_alabama из перечисленного только борщ с крапивой, лимоном и петрушкой поможет безопасно и вкусно 👍
olgaalexsandrovna___ Из за того что у меня дикий сбой в месячных. Они могут идти по 3 месяца, а
Читать все 167 комментариев →
Валерия
valeria.nikulina
Валерия·В ожидании первенца

Можно ли стричься во время беременности?

post image

Верите ли вы в приметы?)

Одна из них говорит, что во время беременности нельзя стричься, а очень хочется это сделать, так как лезут невозможно((

Вы бы под стриглись?

13
afina886 Нет! В такие приметы точно не верю:)
mila_85_85 В первом триместре нельзя краситься, а во втором можно и краситься.
vasy.08 Тоже стриглась в 1 б , все ок Сейчас захотела снова ( карэ) Свекровь рассказала почему не
Читать все 443 комментария →
Диана
diiiiiana
Диана·Мама сына (2 года)

Какой месяц для рождения ребенка идеален? Выбор по знаку зодиака, луне и настроению! Делимся опытом

post image 1
post image 2

Девочки стало интересно.

Если бы вы планировали беременность , в каком месяце бы хотели родить , чтоб прям знак зодиака и т д😂 Извините с моим ребёнком я начала верить во всё .

Знаки зодиака , луна , магнитные бури , ретроградный Меркурий , просто во все .

Хотя нет , я ещё в сглаз не поверила .

Так вот чтоб окончательно не сойти с ума , какой месяц для вас идеальный )

Мой февральский и даже число какое я хотела 08.02 просто все как я хотела , очень нравится что он зимний и вообще небыло пробле...

Читать далее →
371
o.molly Почти все месяца подойдут , кроме марта и октября. Почему то не нравятся они мне) январь и
leonaxvii Я не загонялась особо ибо идеальных людей не существует. У всех свои плюсы и минусы. Но огненных
leonaxvii А мужики раки топ, зря их так обхаяли. Обожаю. Скорпионов тоже люблю)
Читать все 700 комментариев →