Помогает ли шпагат в родах? История от тренера по гимнастике и личный опыт. Стоит ли тянуться?

Полезен ли шпагат?🤸🏻‍♀️

Я в детстве занималась гимнастикой, у меня была прекрасный и строгий тренер Вера Николаевна. Однажды она ушла в декрет (для меня было очень неожиданно, потому что я еще не могла отличить беременную женщину от просто толстой, да чего греха таить, я до сих пор промахиваюсь 😅), а когда вернулась, рассказывала нам, что ей очень помогло в родах, что она гимнастка. Мол, когда рожала, села на шпагат и ей это помогло. Не шучу, я очень запомнила этот момент, она даже жестом показала поперечный шпагат 😂

С той поры у меня пунктик на шпагате - даже если по каким-то причинам у меня нет никаких тренировок - растяжку на поперечный шпагат все равно делаю. И вот за беременность я ни разу не пробовала сесть на шпагат (я на гинекологическое кресло то с трудом забираюсь🥲), но переживаю, а вдруг и правда пригодится, и надо срочно тянуться 😂

Знающие люди, скажите мне, правда ли это, или нас просто Вера Николаевна таким образом хотела замотивировать на растяжку?)