Бег в Ашман парке ранним утром: стоит ли продолжать тренировки зимой? Опыт и советы

6.14 утра в Ашман парке. С мая месяца начала ходить несколько км по парку ранним утром. Бегать нельзя.

Думала, что перестану, когда будет темно. Но пока что продолжаю. Даже без фонарика хорошо знаю, где находится дорожка. Со светом мне, наоборот, страшно. В темноте меня не видно.

Знакомая сказала, что занималась спортом в парке всю прошлую зиму. С 6 до 7 утра перед работой.

Может, и у меня получится