Девочки подскажите пожалуйста, какте таблетки помогут успокоиться до начала суда, что бы не было…
Девочки подскажите пожалуйста, какте таблетки помогут успокоиться до начала суда, что бы не было стрессового состояния и память была в порядке ? А то при выступлении сухость в горле, мысли путаются, тревожность, стресс, апатия итп мешают. 🙏 ищу в интернете, все начинают действовать через дни а то и через недели, а мне в суд 13 октября.
Дарья·
Мама дочки (12 лет)
1для уверенности в себе используйте вот какой прием:
Представьте, что все в помещении голые,
Выберите в зале одного человека и как бы ему рассказывайте историю.
Каждое утро подходите к зеркалу и говорите, что у вас все получится
В аптеке возьмите просто успокоительные так и называются (у них в составе только травы)
Слушайте позитивную музыку и настраивайтесь на успех 😉
Сф··
Мама сына-младенца
Спасибо, за всю жизнь перенесла уже более 5 судов, что бы не думала, как бы не старалась, тревожность и стресс ни как не уходят, в любом случае Спасибо ❣️
Дарья··
Мама дочки (12 лет)
вам нужно проработать свой страх перед аудиторией
Сф··
Мама сына-младенца
да дело не в аудитории, я оратор на опыте, не боюсь публично выступать итп, но когда тебя судят это другое чувство
Сф·
Мама сына-младенца
😅
Алина·
Мама троих детей
Жидкая валерьянка )
Z ·
Централ Б. Сразу 2 таблетки
Сф··
Мама сына-младенца
Спасибо, когда нужно выпить ? За сколько часов до ?
Z ··
за 2-3 часа
Сф·
Мама сына-младенца
Спасибо
jibek·
Мама двоих (младенец)
Фенибут