Как побороть страх родов?

Question

девочки, как перебороть страх родов? 
Я понимаю, что от этого никуда не деться, но я все равно боюсь.. 
Ти два дня то ли пробка отходит, то ли что вроде и желе, но белая 🤷🏼(знаю, что после отхождения пробки, можно проходить 2 недели) 
Малыш стал менее активен, живот тянет вечерами😢
Как привести себя в чувства назад, и перестать так боятся

Милена · Accepted Answer

Если вы именно боли в родах боитесь, то не забывайте, что схватка длится одну минуту, потом вы отдыхаете. Вы не будете чувствовать боль бесконечно весь процесс.
 60 секунд боли вы выдержите? Конечно да! 
Да и то, боль не сразу будет сильной, она нарастает постепенно 
С ПЕРЕРЫВАМИ. 
Думайте об этом. Эти мысли тоже успокаивают . 
Все будет хорошо, потому что природа уже за нас все решила.

Julia · Answer

Подготовиться , у вас впереди примерно 2 недели еще. 
Приберитесь дома , сделайте педикюр / маникюр. Депиляцию.

Аня · Answer

Депиляцию в жизни не делала. Маникюр нельзя. Педикюр есть. Дома убрано.

Julia · Answer

Сходите подстричься 😁😊 
Съездите в лес воздухом подышите . 
Докупите полезные вещи . 
Избавьтесь от барахла )

Анна · Answer

я себя успокаивал скоро все закончится, скоро все закончится...

Яна · Answer

Мне кажется никак. Я после 36 недель страдала жуткой бессонницей от страха родов.  И пока не родила, никакие мысли не помогали.
Кстати когда меня отправили в родовую, хотя раскрытие было только 2 см, у меня весь страх куда-то пропал. Там уже не до страха было. Надо было пережить схватки и родить.

Аня · Answer

Спасибо, девочки😃❤

Полина · Answer

Тоже боялась сначала, больше боялась того что не знала что и как будет, а когда оказалась в роддоме то все прошло , ждала уже прокол пузыря и встречи с дочкой 😊

Юля · Answer

Все так неожиданно происходит, что не успеваешь даже испугаться 😂 так что все будет чики пуки! Это только до родов страшно, а как процесс начнётся, уже не до страха)

Юлия · Answer

Бесполезно видео всякие смотреть и готовиться))) я шла, ничего не боялась, потому что не знала,что такая боль вообще существует)) не подготовитесь никак-все , что сейчас учите от боли из головы повылетает)) но процесс конечный, потом долго будете забывать и думать, как же люди за вторым идут😅 поэтому надо настроиться только на то, что мучения имеют конечную цель и точно с животом не выпустят ( хотя я по коридору сбегала из родовой🤣)

Олеся · Answer

Мне коллега как-то сказала, что когда начнутся схватки, весь страх уйдёт! Будет только желание чтобы роды скорее закончились)) мне помогло. И ещё, обязательно посмотрите видео как дышать.

Юля · Answer

Да, 100% в точку 👍

Анна · Answer

@iusenok, даааа это действительно так!

Юлия · Answer

А у меня не было страха вообще. Я шла прям с интересом что будет 😂 Да, вышло все не так, как я представляла. Даже можно сказать, что так, как я надеялась, что не будет.
Как говорят, что боль забывается - это правда. Когда после двух суток без сна и 30 часов схваток мне положили дочь на живот, все в миг забылось. Будто бы и не было ничего.
Главное помните, что ребёнку куда хуже и тяжелее, чем вам. Ни на минуту не забывайте об этом, даже когда силы абсолютно покинули.
А ещё - настрой очень важен. Как себя настроить, так все и будет. Всё будет хорошо!

Регина · Answer

У всех все индивидуально. Мне подготовка не помогла, но страха не было почему то. Я пошла на роды с энтузиазмом, думала рожу по красоте и всё. Но это не самое прекрасное занятие, в родах неприятно, больно, силы на исходе. Но это неизбежно 🙂 врачей слушать, если получится, думать о ребенке. Я уже после родов поняла, что ребёнку еще хуже, он в шоке. 
Родите, сейчас бояться нет смысла ))

Александра · Answer

Смысла бояться нет, в любом случае рожать придётся 😁 я тоже сейчас переживаю, но понимаю что поздно давать заднюю

Анна · Answer

Ээээх. У меня 10 недель, а я уже переживаю по поводу родов, но головой понимаю что надо отставить панику, принять это и отключить свои страх . Настанет момент Х и никуда не денусь, поеду в роддом. Не рассосется же в самом деле 🤣🤭 А вообще я все беременности дико уставала к концу беременности и поэтому я уже голдила, ну когда же?🤣 Я предпочитаю думать что все пройдет отлично, увижу своего малыша и испытаю то самое облегчение после родов 😄

Влюблённая В Солнце · Answer

Почитав отзывы, короче, самой опять захотелось родить)))))

Влюблённая В Солнце · Answer

Короче, мать, не кипишуй, другого выхода всё равно нет, поэтому самое главное, это дыхание во время родов.
В любом случае будет больно. Смирирись с этим. Скажу только одно, попроси катетер тебе в рот вставить, и во время схваток выдувай в него. Хотя... Че я пишу, всё равно ты об это не вспомнишь во время родов. 🤣

Ю · Answer

Главное еще понимать, что в родах Вы взрослый, что Вы помогаете выйти на свет ребенку, что от Вас зависит процесс  родов, Вам нужно помочь ребенку выйти.

Влюблённая В Солнце · Answer

Вот с этим согласна. Я мысленно во время схваток думала о сыне, какого ему, и что я должна помочь, и от этот намного легче становилось 👌

Регина · Answer

Я четвёртый раз пойду рожать, всё равно боюсь. Я первый раз так не переживала. Перед родами уже не было страшно, хотелось поскорее с ребёночком встретиться

Влюблённая В Солнце · Answer

Ой ну хорош уже мать, явно не как в первый раз то)))) намного легче

Регина · Answer

@andreevaalsu после кесарево последующего не легче, после 2 кесарево очень тяжело отходила

Татьяна · Answer

Никак …. 😂 ну у меня лично не получилось, НО когда все началось весь страх ушёл кстати)) там уже наверно природа все продумала и ты понимаешь что нужно работать

Имя · Answer

Обязательно читайте про процесс родов.Чтобы в момент схваток,Вы понимали какой сейчас момент идет.Главное дыхание(мне помогало,вдох носом,долгий выдох ртом трубочкой)и не отключать голову.Чувствовать каждую схватку и принимать ее,не зажиматься.Мысленно представлять как малыш опускается вниз.
2 родов первых вела себя как истеричка,орала,и голова вообще отключалась,в эти схватки не пикнула ни разу и все шло намного лучше и боль не такая.
Очень жаль,что я это поняла только на 3 родах

Влюблённая В Солнце · Answer

Она про это не вспомнит😄 вот мне тоже капец как трубочка (катетер) помог

Крис · Answer

Неизвестность всегда пугает, главное не паникуйте и не загоняйте себя грустными мыслями. У всех всё индивидуально и не факт что вы будете долго мучаться. Конечно смотрите видео и попробуйте повторять, что бы в нужный момент не растеряться, акушерки разные попадаются и хорошие и хамки, не теряйтесь и не стесняйтесь, спрашивайте что делать и как,что бы объясняли. Кто молчит, к тем и внимания меньше. Как показывает опыт, схватки лёжа больнее переносить, пробуйте разные позы, если конечно врач разрешит.

Аня · Answer

Спасибо, девы😢❤ 
Буду стараться, как могу, и видео еще раз буду глядеть

Валерия · Answer

Просто подумайте сколько девушек вокруг родили, значит и вы сможете. Этот процесс не длится месяцами, годами. У меня вообще все длилось 5 часов только. Переживете все, если что эпидуралку поставите, все будет хорошо.

Ann🐾 · Answer

@andorohova, Зато после своих родов я реально поняла, что бояться нечего, потому что как бы дело не пошло, это все заканчивается и это всего лишь одна ночь, даже там, в адских схватках думала, что вот-вот все закончится. Ну и поверьте, врачи сделают всё, чтоб облегчить вам этот процесс, никто не будет просто наблюдать, как вы мучаетесь, если вам будет тяжело. А со мной в одну ночь вообще девочка рожала, как чихнула, походила по коридору чуть, потом такая - ой, воды отошли, тут же на кресло и через 10 минут с малышом на руках, мы всем отделением в шоке были, так что может у вас и так пройдет))

Татьяна · Answer

@alyabusa а если так в процессе , эпидуральную ставить уже поздно ? Ну к примеру , если мать конкретно не вывозит и может от боли отключиться ?

Милена · Answer

Да я понимаю, что у всех все по-разному, и вам действительно пришлось пострадать, никто от этого не застрахован , мы знаем. Я считаю вас героиней , рас смогли это пережить , но тут девушка спросила как перебороть страх родов , а не как вы рожали . Просто очень многое зависит от эмоционального настроя именно сейчас, ДО родов , а вашим комментарием ничего не перебороть(( 
Я считаю, что чтобы успокоиться перед родами, нужно думать о хорошем , даже если не у всех так . Это я имела ввиду .

Кристина · Answer

Второй раз рожала и было ещё страшнее, так как знала чего ожидать 🤭но если первые роды были стремительные, а тут я мучилась 14 часов 50 минут😭😭😭но там мысли уже были быстрее бы родить и  по фиг на все.

Катерина👽 · Answer

Тоже такое было 
Помогают видео на ютубе по дыханию,сам процесс , истории родов ,исключительно положительные )

Анастасия · Answer

вот я тоже посмотрела видео, хожу на курсы «будущих мам» , вроде когда понимаешь все этапы, что тебя ждет не так и страшно.
но боюсь что меня накроет в моменте в родзале 🤣🙈

Катерина👽 · Answer

@nastenasitnik, да наврядли ) там гормоны делают свое дело ..
адреналинчик  ))наше тело способно намного больше ,чем нам кажется

Анастасия · Answer

@sergeeva_k, надеюсь ))

Валерия · Answer

Я никак не переборола, просто в один момент неожиданно отошли воды, был шок какой то, сидела не двигаясь и думала господи боже, трясло меня. Но все прошло буквально за пол часа, там уже думала наоборот поскорее бы родить)

Наталья · Answer

Мне помогло изучить от и до все,чтоб быть уверенной по крайней мере в себе и плюс контракт с врачом и акушеркой,чтоб быть уверенной в них, тогда ты идешь спокойно на встречу со своим ребенком,без паники,без стресса,а с мыслью,что боль в родах естественна и вообще этот день-день не ада,как многие его называют,а день рождения твоего ребенка.

Аня · Answer

К сожалению у меня нет возможности заключить контракт. И на сколько помню, у нас в городе такое не практикуют 😢

Алина · Answer

Как шутят наши врачи: «Беременной из роддома никто не уйдет»🤣
Просто надо принять и ждать, не вы первая, не вы последняя, зато представьте, что неопределённость и дискомфорт конечны, а ребёнок и счастье с вами навсегда, и от вас в большей мере будет зависеть исход события🙌🏻
Вы все сможете💪🏻❤️

Аня · Answer

Вот моя гиня тоже так шутит🤭 
Спасибо вам ❤

Алина · Answer

@anna.peteova15, все будет хорошо❤️

Как побороть страх родов?

Лучший комментарий

Комментарии