Ингаляции для ребенка и взрослых: какой раствор выбрать при кашле, насморке и першении в горле? Дозировка?

Девочки, впервые сегодня буду пользоваться ингалятором. И мы с мужем забелели и девочка. Кашель, насморк и горло першит. Какой раствор брать девочке, какой нам? Сколько мл? Подскажите пожалуйста 💓