Токсикоз отпускает, но спина отваливается: уборка с мамой и подготовка к лету, что делать?
Сегодня пришла ко мне мама и мы столько дел переделали . Шкаф полностью перебрали ,убрали летние и маленькие вещи Адама .
Игрушки перебрали , вещи перестирали, замочили пятна . Короче гениальная уборка была😁
Может меня отпускает токсикоз?🙏🏻
Щас лежу и не чувствую спины😁
Боюсь представить.когда будет живот , спина вообще отвалится ?
Линда·
Вы же уже ходили беременной. От боли в спине помогают упражнения для беременных на укрепление спины. Если врач разрешает естественно...
Диана·
У меня пока спина не болит. Но и сильно упражнения никакие не делаю иначе мышцы на животе сводит. Только обычные махи руками и упражнения для шеи и хожу. Но тяжести ели ели как отучилась поднимать. Главное не переусердствуйте с уборкой. А то мазать ничем нельзя обезболивающим