Как наладить здоровое питание в школе?
Девочки, хочу послушать ваше мнение. Для меня это боль..
Питание в школе.😭😭😭
Сначала мы ели хлеб, много хлеба. Основную еду выборочно. От хлеба у нас болит живот и изжога. Ладно , договорлись 1 кусок на завтрак и 1 на обед. Держится. Отказались от полдника, тк там часто булки. Даю ей орехи, яблоко, фруктовые батончики , вафли без глютена., хлебцы.
Но основная еда не всегда вкатывает на обед, говорит не аппетитно. Съедает суп и кусок хлеба. А потом видит как все дети едят сладости. У каждого свои и ей хочется все попробовать , начинает клянчить. В итоге набивает желудок, приходит домой без аппетита, тк наетая всяким 💩💩то горечь у нее во рту, то живот крутит.
Разговариваем каждый день. Меня уже трясет от разговоров про жрачку. Но она призодит плачет и кается, до смешного. Но мне нихера не смешно уже. Очень сложно в новом коллективе настроить ребенка на здоровое питание, когда кругом дети не едят суп, а обедают чокопаем и барни 😭
Я уже думаю с собой ей мяса что ли давать,яйца. Хлебцы. Подогревать будет геморно, там куча народа, не успеет думаю.
Комментарии
У нас еда в гимназии отстой полный, все со своим. Носит мой два бутера всегда и к чаю. А что там ещё давать, пять часов потерпеть в принципе можно до дома с таким перекусом. Понаставили там ещё автоматов со всякими вредными закусками типа шоколадок, чипсов, сухарей.
@katyna_kat тогда реально это надо давать в термочашке второе с собой.
Ой сладости-это моя боль😵💫 он их ,конечно,ел ,но в пределах разумного,а тут они притаскивают их и едят в толпу😭 и реально ничего не сделать,если родители считают нужным давать в школу эту хрень.я купила ему печенья самые простые,крекеры,говорю ешь и делись😣
Я говорю не проси ни у кого, стыдоба. Ходить попрошайничает. И с собой даю, но даю такое, вафельки BITE. Батончик
@katyna_kat, слабая отговорка,конечно,но это ребенок😣все едят,она тоже хочет. Я бы с удовольствием запретила все сладости в классе,если бы это зависело от меня 🥲
Почитала комменты 🤔 в других школах можно еду свою носить?😳 нам сразу на собрании перед 1 классом сказали нельзя ((( воду можно и что-то типа батончика/перекуса но прям еду нельзя брать(
Нам также говорили, но я в личку написала , мне похер че там можно что нет.. Я не хочу потом ей желудок лечить , она всю дорогу питалась нормально,а сейчас приходит и постоянно тошнит.
Мой вообще в школе не ест, для него все там мерзкое, ланч бокс не хочет брать, дома завтракает, уроки максимум 4 часа, так что с голода не умрет.
Но если твоя согласна брать с собой еду, то овощи можно, курицу на гриле, чтобы не горячим это было нормально есть, так как думаю разогревать будет проблема.
Давать из дома то что не испортится до приема пищи.
Тут только вам подстраиваться под школу.
Увы школа не на пп, никто углеводы считать не будет, в буфете лишь бы продать, а в столовой - Ешь что дали.
Варёные яйца, овощи, каши не пропадут до обеда и не остынут до льда.
Поговорите с дочкой, какую бы еду она брала с собой и ела в школе.
Она подрастет и вовсе будет молчать о том что ела, раз уже такой контроль.
Как сейчас помню как не разрешали есть Сухарики и чипсы, как сейчас помню-ела, ела больше, потому что запрещали и объясняли и жвачки все равно жевала, даже после чистки желчи в 10 лет, все равно ела и жевала 🤦 Дети
Пздц. У нас в саду родители жалуются, что дети не едят кашу. Ну понятно, а с чего они должны её есть, если дома её нет? Зато есть барни и сок 🙈
@yuliya88garkavik да ну, это обсуждение 😄🤣🤣это же больная тема. Никакого негатива
@yuliya88garkavik, о какой негативе вы говорите? Вы просто сказали,что родственница говорит,что дети ковыряются,поверьте,ковыряются не все. Но то,что дают в школе порой есть невозможно
Блин , такие разговоры путь к РПП 🙄 с собой давать еду , часа за 3 не испортится , до обеда , на позже перекусы , хлебцы , фрукты и тп
@marinamaa бывает конечно, она может обожраться до отрыжки, пото сидеть жаловаться на живот. Ест быстро. Дети могут на празднике бежать играть, а она будет сидеть есть, как будто последняя еда в мире
@marinamaa, за часа 3-4 в контейнере ничего не испортится , долго быть где греть
@marinamaa не, я с собой тоже беру! За 4 часа не портится еда.
В ланч бокс положи отварное мясо/куру,сыр,огурчик и хлебцы,яйцо вот хз-может и стухнуть
Это прям беда для всех родителей школьников, мне кажется. Моя вообще не может есть школьную еду. Говорит, что там ужасная еда, от которой блевать хочется.
Моя дома ест. Утром завтрак плотный и перед школой обед. С собой может купить йогурт питьевой или слойку. Но мы мучное практически не едим, хлеб так вообще редкость в нашем доме.
Когда с первой смены училась, утром чай и оладьи или блинчик. В школу брала контейнер с едой. Я ей делала кашу гречневую+сосиска/ лаваш фаршированный/блинчики/ оладушки. Заварачивала в фольгу и всё горячее ещё было. Так и прожили 2 года с первой смены. Во вторую смену проще, дома 2 раза ест и к ужину приходит уже со школы.
@olgamak. Да и каша. Еда что ли! ) белок надо есть, чтобы сытость дольше была. Я утром яйца творог даю
@olgamak. Да, я хочу углеводов сократить. Она хлебом догоняет там эти углеводы 😒
Запекала мясо и резала на слайсы , но мой ребёнок ест периодами в школе , перекус орешки , финики , морковь , булочка , сегодня заявила , и гречку положи 🤣
В детстве носила язык говяжий порезанный, огурец и т.д. так как не ела столовскую еду. реально питательно - попробуйте
Ну вот я и думаю так сделать. Либо филе на гриле, сыр, хлебцы ,
Может поговорить с учителем, чтобы запрещали всякую хрень таскать. У нас просто так - нельзя ни конфеты, ни бутерброды, ни печенья. Максимум это на др конфеты в индивидуальной упаковке.
Сколько Кира в школе проводит времени?
Моя не ест в школьной столовой, я ее до школы обедом кормлю, но у нас уроки в 13:30 начинаются.
Учитель у нас новая. Я попросила хотя бы напоминать, чтобы хлеб не ела в таких количествах
@katyna_kat, слушай, я знаешь как делала, когда работала. Нам же микроволновки нельзя было и да вонь эта от разогретой еды.
Короче, я утром еду грела, а днем она приятно теплая была. Не горячая конечно, но и не так как из холодильника достаешь и прям противно.
@uonona там в столовке есть микроволновка. Утром они собираются без меня, вряд ли успеют греть. Пусть пробует там греть
Есть ланчбоксы с функцией термоса. Конечно, он объёмный... Но это хоть нормальная еда.
Это конечно чекануться, готовить для дома , себе на работу и ей 🤣🤣но уж лучше так, чем гастрит
У нас еда отстой. В 1 смену завтракала дома. Сейчас 2-я обедает дома и до вечера. Иногда булку перехватит, но редко.