Порадьте що давати на сніданок дитині в 1 рік? Може хтось знаю якусь групу з рецептами. Бл у нас один педіатр каже омлет другий каже кашу 😂 в одного 4-от прийома і два перекуси, а ц іншого три прийоми. І я вже заплуталась
в нас було і є зранку молочна каша з фруктами переважно банан це і швидко і ситно)) манка чи вівсянка на обід звісно краще цільнозернову кашу особливо дічаткам. а омлет можна і зранку і на вечір це не є принципово...головне за день дати білок, жири, вуглеводи, клітковину ще..вуглеводи після 15 не давайте так само як і м'ясо
Каши мне было легче всего , разные крупы , молочные / немолочные , разные фрукты туда или ягоды / сухофрукты или там с тыквой
Для разнообразия ленивые вареники , омлет
Готовьте каждый раз что то новенькое, каши с разными фруктами, омлет, ленивые вареники, блинчики, панкейки с йогуртом, фруктами, крем чизом..
ссылка
Тут є рецепти
А взагалі я даю омлет, каші або звичайні на молоці, або з коробки ще даю, ліниві вареники, сир зі сметаною. Якби він ще це все їв 🤦🏼♀️
Посмотрите группу « Прикорм та його хитрощі» в фейсбуке. Та и миллион рецептов. И про кол-во приемов в разном возрасте там тоже можно почитать. Я даю: кашу, омлет в тортилье, просто омлет, скрембл, сырники, рикотники с голубикой, оладьи на кефире, ленивый хачапури, разные блинчики из того, что есть (из банана, тыквы, яблока, детского пюре, и тд), ленивые вареники, овсяноблин. Стараюсь давать и углеводы, и белки, и фрукты за 1 прием.