Еще неделю назад меня ничего не беспокоило, а сейчас я как будто разваливаюсь 😆 ребра болят, шея тоже, про спину вообще молчу...😅
Чем спасались, может упражнения какие то? Слышала фитбол помогает как то снять напряжение в спине. Что скажете, стоит ли покупать его?
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏
Идти вам всю жизнь рука об руку, спина к спине, быть опорой друг другу и защитой, мои мальчики 💙💙 Так ведь оно надежнее.
Ирина·
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
Фитбол потом с малышом пригодится 😊
😍😍😍·
В ожидании первенца
Массаж, до сих пор хожу
Анастасия·
Мне зарядка каждое утро помогает и муж вытаскивает гулять хотя бы раз в неделю, так я ужасные домосед 😅
Фитбол...я тоже думала о как я буду классно на нем заниматься... Лежит в углу. Я боюсь на нем что-то со спиной делать, равновесия ноль, страшно навернуться. Максимум ноги на него кладу, когда сижу на диване.
Галина·
Мама дочки (1 год)
Напряжение в спине снимала немного поза коленного локтевая, становилось легче