Что даёт силы?
Размышляла, что мне даёт сил и роста, или пережить неприятные моменты.
1. Хамов в бан. В сетях, по жизни, везде. Да, по максимуму, всех неугодных , энергососущих, да просто тех, кого не принимает нутро. Это как резинки сзади, стоит отрезать и старт обеспечен. Есть исключение, но это делается осознано и у этого есть цена, которую соизмеряю.
2. Если плохо - ощущение, что так будет не всегда. Вспоминаю самые плохие моменты и понимаю, что после них было масса чудесных, значит и сейчас будет так, надо просто дать себе время.
3. Модное слово ресурс. Сначала закрыть первичные- поесть, поспать. На голодный желудок с синиками под глазами сложно мечтать о Бентли. Затем мне даёт сил семейное утро в кафе с бокалом шампанского, круасаном и кофе. И да я утром в субботу люблю запотевший бокал с сухим шампанским!) С ребенком это стало реже, но тем не менее.
4. Общение с ребенком. Это и ресурс и его большая потеря) Появление дочери вообще породило во мне мнение, что жизнь это праздник. Даже когда ругаю, кричу и плачу, это только острее даёт понять, то ощущение счастья, которое я получаю теперь.
5. Никогда не думала, что так будет)) но чтение. Я люблю детективы, поэтому с головой ухожу в сюжет и бах! первый час ночи. Но книги, это тоже уход от реальности, поэтому делаю это дозировано.
6. Хотела бы написать спорт, но нет, это моя зона роста, которую осилю чуть позже. Она необходима, я знаю.
7. Дышу, дышу согласно практике, дышу на природе, замедляюсь как могу. Отпускает.
8.Обучение. Как оказалось, я обожаю учится. Это тоже своего рода доминирование, знать и применять то, что другие не знают. Жалею, что это рвение не распространилось на языки.
9. Мечты, цели, планы, действия. Я всегда отличалась жаждой к лучшему. Мне нравится себе делать вызов, это меня стимулирует.
10. Всегда возвращаю себя в мысли, что у меня есть я. Себя можно напоить чаем, обогреть, приласкать, добаюкать докачать, долюбить в конце концов. Сюда конечно, можнот написать и дотр..ть)), но это уже другая сфера поддержки.
11. Сейчас эра обесценивания себя и другими. Недостаточно умная, написала не то, сделала не так, заработала не тем и т.д. Вспоминаю все свои победы по жизни и возвращаюсь при необходимости к п.1
12. Моя работа. Я к этому пришла далеко не сразу, но когда я кайфанула от результатов первых клиентов, то это ощущение было уровень Бог). Стараюсь держать это ощущение по максимуму.
Это то, что легло на поверхность. Что вас поддерживает по жизни?
