Гомоцистеин 7 при планировании: норма или снижать перед зачатием?

Как , оказывается, важен нормальный уровень гомоцистеина для зачатия и вынашивания 🤰

Сегодня сдала его впервые , у меня он в пределах нормы показал и равен 7, изучаю в интернете 🛜 написано , что для зачатия и вынашивания желательно ДО 7 иметь уровень 🤔

А у меня 7

И еще узнала , что на уровень гомоцистеина , оказывается, влияет уровень фолиевой кислоты и витаминов В6 и В12

Сегодня хочу купить метилфолат теперь

Также узнала , что гомоцистеин влияет на кровоснабжение плода , кровообращение

Может поэтому у меня до этого были две з.б.

Может кому -то будет полезным мое сегодняшнее исследование на просторах Гугла , особенно для планирующих и вынашивающих

И раньше я думала что фолиевая кислота влияет в основном только на нормальное развитие нервной системы плода , а оказывается еще и на уровень аминокислоты гомоцистеин и на кровоснабжение плода соответственно

И еще прочитала , что не нужно увлекаться мясом , яйцами , что я люблю и любят многие казахстанцы 🫶🏼 а добавлять больше овощей , зелени

Девочки 👧 кто ходил уже с анализами гомоцистеина к врачу , успокойте меня, пожалуйста, что показатель 7 норма и что я смогу забеременеть и выносить здорового ребенка или лучше его снизить

Фольиевую и может тромбоасс 100 снова подключить ?

Я при втором планировании пила их , но все равно з.б. была

Мысли 💭 вслух

Девочки 👧, поделитесь своими мыслями