Утренние судороги икроножных мышц: что делать, если сводит ногу по утрам и болит живот?
Как бороться с утренними сведениями судорогами икроножных мышц? Так больно, что аж живот потом тянет
Как бороться с утренними сведениями судорогами икроножных мышц? Так больно, что аж живот потом тянет
maka_yaka·
Мама троих детей
Магний
Когда сводило даже 2 табл сразу
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Магний хорошо помогал
Орильь·
Мама подростков
3 раза перечитала и ни че не поняла. На 5 раз я наконец то перестала представлять икру на бутербродах🤣
Тетя Настя·
Как чувствуете, что начинается, ногу закидывайте либо на стенку либо будите мужа и пусть он вам ногу забирает вверх! Буквально пара минут такого и пройдет
Карина·
Мама двоих (младенец)
Магний мне помог. Сводило по ночам, будила мужа, вдвоем ноги мне заворачивали, такая боль была
Аня·
В ожидании первенца
Магний б6 пить нужно, и когда начинает сводить, тяните носок на себя, как только можете
Майя 🐝·
Мама дочки (5 лет)
Пропиваю курс магния
🐭·
Мама троих детей
Пить магний, как чувствуете что сводит - пальцы на ногах максимально выпрямлять вперед и делать массаж икр